成分: 2头猪,70克花生,60克大豆,1片生姜1, 1片Tangerine夜店果皮,1匙酱油,1茶匙焖猪肉汁,和适量的盐/油。 实践:
酥脆炸黄豆
成分: 250克排骨,100克大豆,适量盐。 实践: 除去大豆中的杂质,在温水中浸泡至软,然后漂洗。把排骨洗净,做成小块。将汤锅洗净,放在火上,加入适量的水,大火煮开,把豆子和肋骨放入锅内,盖好,大火煮3小时后放入小火锅中,再加盐适量。 成分: 大豆,西红柿,番茄酱,葱,盐。 实践: 1,大豆提前浸泡8小时以上。他们可以在晚上浸泡并在早上做。大豆必须清洗,然后浸泡。 2。西红柿用刀叉嘴。西红柿在开水中煮沸。热的西红柿很容易剥皮。 3,番茄剁碎,洋葱切碎。 4,火锅倒入油,炒洋葱,炒西红柿汁。 5、放入一匙盐约3g,加入浸泡过的过滤过的大豆煸炒,加入番茄酱。 6,西红柿汁比较小,可以加一点热水稍微煮,稍微关闭果汁。 7、将电变为压力锅,选择豆类程序干燥汤。 8,喝汤的豆子尝起来很软,老的和孩子可以吃。 成分: 约4,两个干大豆,浸泡,挤压果汁,挤出剩余的剩余物,2-3汤匙糯米粉,1个鸡蛋,1-2个葱,1茶匙盐,和一个1/2茶匙的黑胡椒。 实践: 1。把糯米粉加入豆渣中,把鸡蛋打在一起。(豆渣和鸡蛋中残留的水分应能形成豆渣)。 2。将切碎的葱花加入豆渣中,加入盐和黑胡椒,再搅拌。 3,豆渣组捏成约5毫米厚的蛋糕。(我用圆盒式盒盖作为模压圆饼)。 4。在锅中加入适量的油,加入豆渣,用中火炒锅盖2-3分钟,然后翻面,加少许油,然后煎2-3分钟。 五香酱黄豆 成分: 200克大豆,2颗八角,1桂皮,3片香叶,3条白扣,1茶匙旧酱油,3茶匙酱油,15克糖糖,五干粉和3干辣椒。 实践: 1,大豆选坏豆。 2、摘好大豆,加入足够的水浸泡12小时,浸泡至完全生长。 三。把浸泡过的大豆清洗干净。 4、需要调味料:酱油、老酱油、冰糖、干辣椒、白扣、香叶、肉桂、五粉。 5、将好豆放入锅内,加水,水量小于大豆,加入所有调味料。 6。加入所有调味品,放在火上煮沸。几分钟后,换上锅盖,慢慢煨。 7、烧到黄豆并煮熟改汁。 8,汤基本上可以做。 海带黄豆汤 成分: 鲜海带100克,黄豆100克,葱5克,味精1克,食盐2克。 实践: 将海带洗净,切成丝,先用温水浸泡大豆半天,取出,放入锅中适量煮沸,倒入大豆,煮至成熟,加入适量盐,然后将海藻丝和葱煮沸10分钟即可。然后吃时加入味精。 成分: 干大豆、洋葱、胡椒、大蒜、米醋、盐、糖和甜油。 实践: 1,首先,在发泡过程中,干大豆应更换两次水。 2,然后把豆子和冷水一起煮成最好的。 3,煮熟的豆类,洋葱,小辣椒,大蒜使用。 4。把洋葱切成一个好的形状。 5、小胡椒切成片。 6,大蒜丁香夹大蒜。 7,把切碎的胡椒、洋葱和大蒜混合在碗里。 8,然后加入适量的米醋、盐、糖、甜味油,拌匀后倒入大豆中。 9,最终,所有的材料可以均匀混合。 |
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