脾胃为后天之本，气血生化之源；五脏皆禀气于胃，胃者五脏之本！---全生至宝丹膏之妙--养生就是养脾胃，养脾胃是一辈子的使命。

脾胃为后天之本，气血生化之源；五脏皆禀气于胃，胃者五脏之本！---全生至宝丹膏之妙--养生就是养脾胃，养脾胃是一辈子的使命。

原创 小嘤咛 嘤咛法则 2023-03-26 09:21 发表于江苏

详解陈士铎 石室秘录 深治法 开头语 病入膏肓骨髓脑中治法

所谓深治法，意思就是病患深，病入膏肓、或者入骨髓、或者入脑中等症。

这种疾病，并非一朝一夕所成，所以治疗方法也不能是一次药物即可，不吃个数十斤、数百斤不能奏效！！意思就是需要多吃。然而药物都具有偏性，寒热偏性，甚至有其他的毒性，多吃岂不是更伤身，所以方用不热不寒之剂，用以长服。

身体的根本被伤透，想要重建根本很难，并且无法速效，就像花草树木，被连根拔起，伤根折叶，断皮损干，摧残至此，又不是观世音救治人参果树可以施展仙法，使用玉净瓶仙水救治。而我们必须培植灌溉，把需要救治的花草树木重新栽好，该包扎包扎，该慢慢滴水灌溉的灌溉，小心救治以防太多的水把它根系泡烂，慢慢经年累月，等到下一个春天，助力它春意渐回，萌芽重发，渐渐地扶苏复苏。而不能性急，想要一蹴而就，反而会害了卿性命！

其实纵观这个深治法之佐和这个全生至宝丹膏，所用的都是想要在恢复这个脾胃功能的情况下，由脾胃的功能强劲，慢慢带动全身的脏腑变强，从而恢复身体的强劲。

脾胃的重要性 脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃对人体的重要性在《内径》、《伤寒论》、《脾胃论》等著作中均有详细论述。《灵枢·营卫生会篇》曰：“五脏皆禀气于胃，胃者五脏之本。”说明脾胃是维持脏腑功能的重要因素。《伤寒论》在用药中也注意“时时顾护胃气”，说明脾胃在疾病的恢复过程中起着非常重要的作用。李东垣在《脾胃论》中说：“内伤脾胃，百病有生，……善治者，唯在调理脾胃。”说明脾胃与脏腑病变之间的密切联系，在治疗疾病过程中，必须注重调理脾胃。现代中西医的临床研究，形成了独具特色的脾胃学说，认为脾胃病日久，气血不足，元气亏损，可涉及更多脏器,即所谓脾通四脏，这是脾胃学说在现代医疗活动中的实际展现。

现代人还有脾胃功能极为强健的吗？其实几乎可以算作绝迹了，为什么？现代人因应网路、3C等现代化发明，夜生活多彩多姿，加上「进补」观念普及、饮食趋向精致化，明明吃进很多营养补品，为什么身体还是这么虚，动不动就生病呢？原因就是脾胃虚弱了，脾胃强不简单的是能吃能喝！能吃能喝这个只是基本的这个脾胃的最基础的一个功能，若是连这个基础的功能都没有了，这个人基本也就快对这个世界说拜拜了！

小心，有可能是你的脾胃生病啰！

中医讲的「脾胃」是指整个消化系统以及所属经络、肌肉、四肢、口唇等，而不是单指解剖学上的脾脏和胃部。看过中医的人应该都会发现，中医很注重「健脾胃」这件事，那么「脾胃」对人体来说有什么作用呢？

● 人体气血发电机

首先，要先知道「人是气血养成的」这个观念。脾和胃在生理上相互联系，在中医也是互为表里，同为身体的「气血生化之源」，可以说是人体的发电机。食物经过「胃」的消化吸收，成为用以生化气血的「水谷精微（营养）」，再透过「脾」来运转输布至身体需要的地方，相辅相成就像一对好兄弟，所以「养胃」跟「健脾」是密不可分的，要养出好胃一定也要顾好脾。

金朝著名医家李东桓曾在著作《脾胃论》中提出：「百病皆由脾胃衰而生也。」如果脾胃运化失常，就好比马达无法运转发电，气血生化不足就会影响其他五脏六腑，间接造成许多病症，除了消化系统的疾病外，疼痛、哮喘、失眠、月经失调、焦虑等常见疾病都与脾胃有关。而「健脾胃」也有帮助其他药材吸收的作用，若脾胃无法正常的运作，使用再好的药也是徒然，所以中医师一般开药方也会搭配健脾胃的药材喔！

●「肾精」的先锋部队

中医说「肾藏精」，肾就像贮藏精气的银行，储存其中的肾精是生命之根本，人体如果是一颗树，那肾精就是它的树根，主宰人体生殖功能、生长发育等，可以分为肾与生俱来的「先天之精」和脾胃转化食物的「后天之精」。

透过食物营养，也能转换为「肾精」，关系图如下：

中医认为「肾为先天之本，脾胃为后天之本」。肾的「先天之精」是出生时就决定好的固定资产，只能提领，无法存入，一旦过度损耗导致肾精不足，就会未老先衰，更可能提早进入更年期，不可不慎！

不过别担心，脾胃从食物化生而来的「后天之精」可以透过后天努力（饮食、运动等）来增加存款的量。除非脾胃虚弱，导致气血无法正常生化供应，才会动用到「先天之精」来维持身体所需的能量。所以只要脾胃养得好，就不会造成必须取用「先天之精」而提早老化的情况。

所以中医认为不论何时，「健脾胃」都是保健的基础，只要将身体的脾胃底子打好，营养都充分的消化输送到需要的地方，受到气血滋养的身体就像罩上一层防护罩，各方面抵抗力都会比较好，自然就不怕小毛病来捣蛋啰！

养生就是养脾胃，养脾胃是一辈子的使命

中医有句话，叫“肾为人先天之本，脾胃为后天生化之源”，这个先天的肾气，就是从父母那里遗传来的，一个人的禀赋如何，其实在出生的时候基本是一定的，后来再长得如何，关键是看脾胃了。

在中医的历史上，古代的医家们一直在琢磨，到底怎么才能最有效，怎么从根本上调理人体，大家的思路不同，所以出现的流派很多。其中，从脾胃来调理，就是一个重要的派别。

这一派的创始人之一应该是李东垣，当时李东垣向他的老师张元素学习，张元素创立了易水学派，这派就是重视脾胃，后来被称为“医中王道”。

脾胃为什么那么重要？

原因1：脾胃的主要功能就是“运化”

主要可以通过“精华的产生和废物的代谢”这两个角度去理解

1、脾胃是气血运化之源

气血是身体的根本，但气血不能无中生有，脾胃消化吸收食物，把食物的营养运到体内，是身体气血化生的根源。

脾胃好，气血就会源源不断的化生，脾胃不好，吃不进东西或者吃进去吸收不好，身体必然越来越差。所以，脾胃当然重要。

2、脾虚则容易生湿

如果脾胃不好，不仅仅产生的营养物质变少了，也更容易产生湿气。

脾胃一虚，消化吸收变弱，气血生成的少，身体其他脏腑都会虚弱下来，脾虚则身体虚。同时湿气加重，而湿气又是百病之源。

脾胃为什么那么重要？

原因2：脾胃一虚，五脏六腑跟着虚

脾属中焦，与五脏六腑功能息息相关。在中医看来，脾属土，肺属金，按照中国的五行理论，是土生金，也就是脾土生肺金。

“脾土生肺金”这句话就是：脾胃功能的强壮，可以令肺系统功能强壮。可是，现在很多孩子，因为饮食不节，饮食不规律，吃的不健康的食品多，因为这些原因，所以脾胃受伤了，这样，肺系统就会出现问题，这是孩子容易感受外感疾病的一个根本原因。

其次，脾虚了，肾也会跟着虚、五脏六腑跟着虚。

脾胃为什么那么重要？

原因3：脾胃好，免疫力才会好

如何提高我们的免疫力？

早在两千多年前的《内经》就说了：脾旺，四季不受邪。也就是说当你的脾胃强健了，就可以抵御一年四季的外邪。春天有风邪、夏天有湿邪，热邪，暑邪、秋天有燥邪、冬天有寒邪。

当我们脾胃好的时候，吃下去的食物中的营养物质很快就能转化为我们的正气——防御部队，运行得快，能够有力地抵御外来的任何病邪——细菌、病毒等等，拒敌于体表之外。

脾胃的功能可不仅仅只有这些，还有更多....

所以，前辈们用了一句话总结，那就是——脾胃是后天之本，得胃气则生、失胃气则亡。

养生就是养脾胃，养脾胃是一辈子的使命。

食物是人类预防疾病和保健最好的产品，而“药食同源”又是中华原创医学之中对人类最有价值的贡献之一。《周礼·天官·疾医》记载：“以五味、五谷、五药养其病。”说明了五谷的生理保健作用。利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法我们称为食疗。而“疗”又不如“补”，食补即是用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食以达到增强抵抗力和免疫力，进而延年益寿、强健体魄。《千金药方》记载：“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之。食疗不愈，然后命药。”可见运用食物疗法，不仅是当时医家的基本治疗手段，更是衡量一位医家是否高明的重要依据。

现代社会的人们由于受到饮食不规律、环境污染、加班熬夜等不良生活习惯导致湿气重，身体处于亚健康状态，严重者甚至引发高血压、心脑血管疾病、恶性肿瘤等。其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。有句古话叫“千寒易除、一湿难去，湿性黏浊，如油入面。”由于体内湿气过重造成成不同人群浑身乏力、食欲不佳、大便不成型、皮肤暗黄、肥肉堆积及体虚水肿等症候，严重影响了人们的身心健康。中医传统拔罐、刮痧也可以达到祛湿的效果，但往往效果不够持久。

食用粗粮五谷在我国已有几千年的历史，通过饮食能达到提神醒脑，舒缓紧张和预防保健的作用。随着“亚健康”问题的日益凸显，食疗以其具有的健康天然的优点越来越受到消费者的青睐，而以五谷杂粮为载体，结合中国传统养生的宝贵经验和中医药在健脾祛湿美白方面的良好积累，药食同源，针对容易出现的问题，健脾祛湿美白功效的食疗冲料具有重要的意义。

脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证统称脾虚。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。临床多见精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。严重时可影响其他脏器正常功能。

西医认为脾虚主要见于消化系统疾病及一些内分泌的疾病，多对症用药，如是胃炎就开胃药，肠炎就开治肠炎的药。而中医认为：脾虚多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。临床多益气、健脾、运脾。

膏方比普通剂型更注意量体施方，整体调理。膏方组成的药味多而不杂，兼顾面广，更加适应比较复杂的病情。通过调补脏腑的虚损和阴阳气血的不足，使人体达到阴平阳秘，气血调畅，脏腑功能活动恢复正常。膏方常攻补兼顾，往往补中寓治，治中寓补，寓攻于补，在补虚扶正的同时又能兼顾其祛邪疗疾。膏方药味多、剂量大、服用时间久，药效虽缓慢但持久，在调理以虚证为主的慢性疾病方面，具有其特殊优势。

本次成份主要是：

芡实 薏仁 山药 糯米 西洋参 人参 茯苓 莲子 黑芝麻 肉桂 小黄米 白术 砂仁 金桔 党参 丁香 鸡内金 陈皮 麦芽 甘草 山楂 蜂蜜 麦芽糖等

方中：野生金桔、炒麦芽、陈皮起到消食开郁的作用；

甘草、肉桂、丁香、砂仁、无硫党参可以醒脾温脾；

人参、白术、茯苓、甘草（四君子汤）主养脾养胃；

山药、茯苓、薏米仁、莲子、芡实（四神汤）主健脾胃；

全方，二十多种药食同源的药材，共同奏响强健脾胃的交响曲！！！

全生至宝丹膏的中药组合物具有健脾理气、祛痰化瘀、消食化积的作用。中医认为多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚引起脾虚。临床多见精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。全生至宝丹膏的中药组合物选用西洋参、生晒参、茯苓、白术、焦三仙等中药，不仅可以健脾理气，亦可祛痰化湿，消食化积，故有健脾培元的作用。

全生至宝丹膏的药物可以采用中药制剂的常规方法制备成任何常规内服制剂，例如：汤剂、散剂、丸剂、片剂、口服液、膏剂、胶囊等，优化选择膏剂。

全生至宝丹膏的食疗冲料通过各类中药药材的科学配搭，配以合理的中药达到食疗与药疗的完美结合，既体现了中药传统的炮制特色又有中医理论配方，更加丰富了食疗的保健宗旨。主要功效是健脾胃，补肾精，祛湿美白等。中医认为，人体多食这些组成的营养组合物即养身又养心，全生至宝丹膏的营养组合物按《内经》的理论典籍，用“食疗观”的方法调整气血、经络、脏腑，达到健康的目的。

金桔，又名金柑，属芸香科，是著名的观果植物源自广西。优质金橘形体小，稍呈椭圆，肉质紧密，一般都带皮食用； 颜色由表到里均为橙黄或金黄色，味酸甜，口感细脆，脉络极少，带有柑橘类特有的清香味。

金桔的食疗作用

　　理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。

【砂仁】

本品首载于《药性论》。为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的成熟果实。产于广东、广西、云南等地。夏、秋两季果实成熟时采收。用时打碎生用。

【处方别名】砂米、砂壳、缩砂、阳春砂、春砂仁、广砂仁、西砂仁、盐砂仁

【药性】辛,温。入脾、胃、肾经。

砂仁功效

1.化湿行气

2.温中止泻

3.安胎

砂仁主治的病

1.治湿阻气滞证－脘腹胀满,食欲不振者等

2.治脾胃虚寒之呕吐泄泻

3.治妊娠气滞,呕逆、胎动不安

小米又称粟米、小黄米、黄小米。素以“罕见佳肴、上乘珍品”蜚声海内外，自古就是产妇、婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品。小米每100克含胡萝卜素达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食首.含有多种维生素、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等人体所必需的营养物质。同时又具有一定的药用价值。中医学认为，小米性味甘咸凉，入脾、胃、肾三经，具有和中益肾、除热、解毒等功效。可治疗反胃呕吐、脾胃虚热、泄泻等症。粟米主养肾气，益丹田，补虚损，开肠胃。有肾病者宜常食，脾胃虚着宜久食。产妇吃后可益气补血，小儿吃后可调养脾胃，老年人吃后强肾壮腰。小米中有着丰富的矿物质和微量元素。

其中铁、铜、锌、镁、硒的含量大大高于稻米、小麦和玉米。

小米丰富矿物质能促进儿童的生长发育、智力发育，增强免疫力。可预防缺铁性贫血，有益气补血的功效，还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢！

微量元素硒具有抗癌和抗衰老的作用。

《本草纲目》「治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。

中医亦讲小米「和胃温中」，认为小米性寒、味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。所以小米最主要的功效就是补脾胃。小米具有滋阴养血的功效，怀孕的妇女经常食用小米不仅可以帮助孕妇滋阴，同时还具有预防流产、保持胎儿正常发育的功效；小米可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。

这也就是为什么北方妇女坐月子的时候，经常喝小米粥的原因。

《本草纲目》中记载：粟（小米）之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也。李时珍将小米称作肾之谷，就是因为小米具有益肾气、补元气的功效。

肉桂，我们都是非常熟悉得了，了解中医的朋友几乎没有不知道肉桂的，我们就说一下它的食疗的效果，

肉桂食疗效果

1. 促进胃肠蠕动：肉桂可以补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉、利关节。

2. 帮助消化：肉桂含有桂皮油，能刺激胃肠黏膜，有助于加强消化功能，缓解胃肠痉挛性疼痛，增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，排除消化道积气，兴奋神经血管，促进血液循环，并使体温上升。

3. 抑制细菌： 现代药理研究发现，肉桂中的儿茶素，能改善恶心、呕吐的症状；花青素对于改善毛细血管渗透性功能相当有效；香叶草醇和丁香酚，则可抑制细菌滋长。

糯米是禾本科植物稻（糯稻）的种仁。江浙一带称之为江米。中医认为糯米味甘性温，具有益气健脾、生津止汗、暖脾胃、止虚寒泄痢、安胎等功效。中医常用之配伍其他中药材来治疗消渴溲多、自汗、便泄、体虚等疾病；也会用糯米配合其他食材作食疗，对于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、气虚自汗等病，很有帮助。唐代医家孙思邈云：「糯米脾病宜食，益气止泄。」明代的《本草纲目》记载：「糯米暖脾胃，止虚寒泄痢，缩小便，收自汗，发痘疮。」治胃寒痛，消渴，夜多小便，小便频数，脾胃气虚泄泻，气虚自汗，妊娠腰腹坠胀，劳动后气短乏力，体弱。

糯米可酿酒，可以蒸糕，可以煮粥，可以炒食，糯米粉可做汤圆。糯米煮粥，有滋养胃气作用，故有“糯米粥为资生化育神丹，糯米粥为温养胃气妙品”之称。

丁香不但可以除口臭，也是能够散寒化湿的中草药，特别适合一些体内积存寒湿的人士饮用。丁香性味辛温，归脾、胃、肾经，能温中、散寒、化湿，而且气味芳香，又有辟秽化浊的功效，尤其擅长于温化体内积存的寒湿。

丁香具体的效果有：1.养胃：丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

2.杀菌：胃肠相连，丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用，对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

3.除口臭：其实，丁香能除口臭早就有记载。据说，我国汉代郎官在皇帝面前奏事或回答问题，嘴里就必须含嚼丁香。因为丁香的芳香气可以压住因胃火上升或牙周炎之类而引发的口臭气，这样就可避免引起皇上的不快或反感。可见，含丁香可以治口臭的毛病，不仅渊源流长，而且方法就极类似现在的“嚼口香糖”。

4.提神醒酒：用丁香泡出来的茶，茶香浓郁芬芳，具有提神醒酒的作用。《本草纲目》载：“丁香杀酒毒”。清代诗人邹升恒在《丁香和韵》中也有句云：“傍檐结密人难折，拂座香多酒易醒。”说的是丁香树高茂密，柔枝交抱，难以拆分;浓郁的香气拂面而过，使多喝了酒的人酒醒神清。

方中人参，味甘、微苦，性平。归脾、肺、心经。功效大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神益智。《本草经集注》：“主补五脏，安精神，定魂魄。止惊悸，除邪气，明目，开心益智，治肠胃中冷，心腹鼓痛，胸胁逆满，霍乱吐逆，调中，止消渴，通血脉”；《本草正义》谓其：“健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉，养血而不偏滋腻，鼓舞清阳，振动中气，而无刚燥之弊”。西洋参味苦、微甘，性寒。归心、肺、肾经。功效补气养阴、清火生津。故可使脾胃运化有权，以杜生痰之源，二者为君。

茯苓，甘、淡、平，可利水渗湿、健脾宁心。白术味苦、甘，性温。归脾、胃经，健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。配合人参为四君子汤主药，为健脾要剂。

山药：性味甘平；山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。功效补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。

用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精；现代科学分析，山药的最大特点是含有大量的黏蛋白，黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生，起到降脂减肥的作用。

山楂性微温，味酸、甘。归脾、胃、肝经。功效消食健胃、活血化瘀。神曲味甘、辛，性温。归脾、胃经。功效消食、健脾、和胃。麦芽味甘，性平。归脾、胃、肝经。功效疏肝行气消食、健脾开胃，能消导米、面、诸果食积。三药合称“焦三仙”，共奏健脾消食化积之功。鸡内金味甘，性平。归脾、胃、小肠、膀胱经。功效运脾消食。凡虚劳之证，经络多瘀滞，加鸡内金滋补药中，以化其经络之瘀滞而病始可愈。

陈皮味苦、辛，性温。归肺、脾经。功效理气健脾、燥湿化痰。

鸡内金，甘。平，主化积消食健胃，《医学衷中参西录》谓其：“不但能消脾胃之积，无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之”。连翘、鸡内金合用既能清热解毒又能消积化滞。以上均为佐药。

诸药相配，从脾虚、痰湿、郁热等角度综合考虑，体现了方剂配伍的全面性、合理性。

薏苡仁：性味甘、淡、凉；归脾、胃、肺经；利水渗湿，健脾止泻。薏苡仁，甘、淡，可利水渗湿、健脾除痹，二药与茯苓相配可增强祛湿利水之效。《本草纲目》中提及薏苡仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”；现代研究结果表明，薏苡仁含有药用价值非常高的薏苡仁酯、薏苡仁多糖、薏苡素，以及三萜类化合物等多种活性成分，在临床治疗及保健功能上均有广泛的应用价值。

黑芝麻：为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。