 【一】真武汤，又名“玄武堂”或”固阳汤”，出自医圣张仲景的《伤寒论》，上能助脾阳，以减少水湿的生成，断绝湿气产生的根源；下能温肾阳，以气化和小便的方式，帮助排出体内多余水湿，避免湿聚痰生。所以，我认为，真武汤是名副其实的祛湿经典方。我们再分析一下其命名，你就能推导出它的功效！真武即真武大帝，是北方镇水的神，能降龙治水，威慑水患。另北方多寒，所以它治寒用温热药，主温阳利水。真武汤很简单，只用到了五味药，分别是茯苓、芍药、生姜、白术以及附子。其中附子和生姜大辛大热，一味补肾助阳，一味温补脾胃，驱散寒邪的同时，又能化气行水，把体内的寒邪和湿气通通化掉；白术和茯苓是一对健脾老搭档，能够帮助脾胃的运化功能恢复正常，最后是芍药，芍药有两个作用，一来是能利小便，可以将湿气引入膀胱，通过尿液排出体外，另一个作用是养阴生津，中和附子的燥烈之性。不少人因为过度输液，而出现了下肢或太溪至三阴交一带水肿。从中医来分析，这是脾肾阳虚，不能气化水湿，水液积聚而成。我常建议他们停止输液，或服用有温阳利水作用的“真武汤”，同时用药渣泡脚，水肿常可迅速得以缓解。 【二】在生活中，我们常见有些人，特别怕冷怕风，即使在大夏天，也穿着长衣长裤，甚至头上还要戴顶帽子。即便是一点点微风，都会感到寒气刺骨，只往里面钻。另外，他们通常小肚子也是凉凉的，不怎么出汗，口干，却不想喝水，尤其是凉水，喝一点就胃疼，脸色苍白，这是典型阳气不足的表现，特别适合用经典名方“真武汤”来调理！“真武汤”的病理机制为阳虚水泛，土湿木郁。我们知道，真武乃北方镇水之神，一龟一蛇居焉，共主水火之权，是一首灵动而神妙的经方。“真武，主北方水也，坎为水，而一阳居其中，柔中之刚，故名真武。取此名方者，所以治少阴水气为患也。”真武汤，可以上温脾阳，下温肾阳，肾阳是先天之本，脾阳是后天之本，当身体阳气足够，才能抵御寒气。真武汤由茯苓、芍药、白术、生姜、附子组成。先说附子，它被谓之为“扶阳第一要药”，可以补一身之阳气，尤其擅长补脾肾阳气，哪个地方寒凉，它都可以到那，“可以通行十二经”，把寒气从脏腑筋骨里逼出来，同时，附子还可以把脾肾的阳气鼓舞起来，这样身体多余的水分就被气化掉了，温阳化湿嘛。茯苓的作用就是祛湿，性子很平和，不温不燥，却能让藏匿在脏腑经络里的湿气通过小便排出体外。白术是健脾祛湿的高手，它通过加强脾脏的运化吸收功能，来达到去除水湿的作用。生姜有着很好的辛散之性，吃了以后会冒汗，同时把体内的寒气随着汗液一同带出。很多人受了风寒，头痛鼻塞，吃饭没胃口。喝上碗姜汤，风寒一散，头痛就好了，鼻塞也通了，而且还挺开胃。白芍味酸而苦，酸苦的药有个特点，善于收敛，白芍可以制约附子大辛大热的温燥之性，又能加强利水的作用。方中芍药的作用，诸家注释多为“抑附子刚燥之性”，清代黄元御曰：“附子温癸水之寒，芍药清乙木之风，生姜降浊而止呕，苓、术燥土而泄湿也。”可谓一语破解了医圣制真武用芍药之真谛！【三】真武汤由茯苓、芍药、白术、生姜、附子五味药组成，每一味都用的恰到好处！组合起来，以温阳为主，兼利水湿，患者服用该汤后，通常肚子如同烧着一炉火，温暖着你的四肢百骸，很舒服。这个方子非常适合那些畏寒怕冷、手脚冰凉、脸色苍白、小便不利、腹痛、泄泻、四肢浮肿、阳气不足的人。我们分别说说这几味药！先说附子，它非常的热，可以补一身之阳气，走肾散寒助阳，以化气行水，兼暖脾土。它可以把寒气从脏腑筋骨里逼出来，把脾肾的阳气鼓舞起来，气化掉身体多余的水分。茯苓的作用就是祛湿，性子很平和，不温不燥，却能让藏匿在脏腑经络里的湿气通过小便排出体外。白术是健脾祛湿的高手，它通过加强脾脏的运化吸收功能，来达到去除水湿的作用。白芍味酸而苦，酸苦的药有个特点，善于收敛，白芍可以制约附子大辛大热的温燥之性，又能加强利水的作用。不少人不知道白芍有利水功效，其实早在《神农本草经》中就明言“利小便”，而《名医别录》中也有“去水气，利膀胱大小肠”的论述。生姜，性味温和，既能帮助附子温阳散寒，又能协助茯苓散水湿。
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