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今天要给大家分享介绍的方子可谓是大有来头，出自《重订严氏济生方》里面的方子，这个方子针对两种人群，效果倍好，一个是肥胖，虚胖体质，一喝水就长肉，可以用；第二个是下焦阳虚人群，也特合适。如果我讲完症状，你觉得符合你的表现，那你就可能是阳虚水泛证，要及时治疗了。方法很多，最后还有艾灸法。咱们开始。如果你有超过以上2种以上症状，那么可能符合阳虚水肿证。先说组成：厚朴、白术、木瓜、木香、草果仁、大腹子、附子（炮）、白茯苓、干姜（炮）各6g，炙甘草3g。用的时候，加生姜5片，大枣1枚，水煎温服即可。主要作用就是温阳健脾，行气利水。这个词翻译过来就是让你阳气充足，能把身体那些不动弹的水给排出去。现代临床上如果确诊为慢性肾炎、心力衰竭水肿、肝硬化腹水、慢性肾功能衰竭等，也可根据症状随症加减。老大：附子和干姜，一个温肾阳，一个温脾阳，两药带头温补脾肾之阳。特别注意2点：附子有毒，如果用不好，没把握，建议改成肉桂来“点火”；干姜比生姜更沉稳，能留在中焦，守在这里温暖脾胃。老二：白术、茯苓，主要是健脾渗湿，因为想要更好的补进去脾阳，就先得把里面的水湿阴邪给清理干净了，再加上木瓜，木瓜本身就是有祛湿利水的功效，再加上他的香味来叫醒脾脏来运化水湿，这三个药，就能把脾阳水湿多的问题解决了，后期干姜直接补阳就完事了。老三：木香、厚朴、大腹子、草果行气导滞，化湿利水，这四个兄弟干的事情比较大，没有还不行，主要就是体现“气行则湿化”的原理，风能吹干这湿邪啊，厚朴下气，大腹子除去肚子胀满，木香草果理气的同时还能化湿。你说能不管用吗？老四：姜、枣、草，三件套，主要是健脾和中，让中焦脾胃能补益一下，顺便调和诸药。注意：这个方子本身以理气化湿补阳健脾肾为主，所以淡渗利水湿的作用小一些，如果水肿特别明显，一定要加一些泽泻、猪苓之类的通利之品。这个方子就是大名鼎鼎的《实脾散》，它同样可以来作为泡脚方使用，通过脚底的肾经、肝经等经络来吸收药物成分来达到祛湿温阳的效果，通过发汗也是排湿邪的过程，湿邪一去，阳气自然升上来。
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