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健脾和补脾是有讲究的，大家要切记 发现很多人脾胃多多少少都有些毛病，这是因为脾胃是水谷之海、气血生化之源。人体的正气强弱，取决于气血精神的增减波动，而精神气血的盛衰，跟脾胃功能健旺强弱密切相关。 大家要知道脾是主运化，通过脾胃的运化，变成精微。变成精微后，再通过脾胃将精微运送到全身。 脾气是脾运转的动力，脾胃运转是过程，那么水谷化生精溦就是结果，这里面健脾和补脾就区别在这。 健脾，就是帮助脾胃运转的过程，就好像机油，使得齿轮轴承光滑起来，还要清理好障碍物，你看脾胃中的障碍物就有湿、痰、食滞这些。 补脾，理解是补脾气，补脾的动力，这样脾就能更好运转起来，意思是往脾脏里加东西，补充脾脏的物质能量。 换句话说：健脾等于松土。补脾等于给土壤施肥；健脾侧重清除，补脾侧重增动力 注意一点：补脾必须得建立在脾胃中还没有产生痰，湿等病理产物时候，这样补才是有用 需要健脾的人有 爱吃生冷、油腻的，饮食不节、吹冷气、长期处于潮湿环境、不爱运动、爱生气的。日常表现为身重、脘腹痞闷，呆滞、舌苔黏腻、脉濡。如果经常感觉喉咙有痰、大便排不净、粘便池、身体沉、头油脸油、水肿者，就需要健脾了。 如果脾胃确实是被水湿困住了，可以试试理解《太平惠民合剂局方》里面一个不错的方子，叫做平胃散，还有苓桂术甘汤。还有脾受寒就了解理中丸 需要补脾的人有 身体没有以下情况，没有痰、湿、食滞、食积的情况，身体干瘦的人适合补脾。 补脾可以了解小建中汤，气虚明显就了解补中益气汤 最好就是经过仔细辨证之后再对症应对！#清风计划##非常病例##中医来了#  |
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