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长生，自古以来就是人类追求的欲望之一。 古有秦始皇探寻长生不老之术，今有新闻报道的各种长寿村和长寿老人。即使人生艰难，人们也总是觉得一生似乎过于短暂。 现代社会，人们的物质生活得到了很大的提升，老年人也有了悠闲的娱乐时间，所以也逐渐有了更高层次的精神追求。
因此各种延年益寿的方法在网络上层出不穷，甚至有的媒体会专门去寻找一些古村落，找到那些长寿老人，询问他们长寿的秘诀是什么，以此来博得人们的关注。 今天我们要介绍的则是一位传奇的长寿老人——文怀沙。他高龄108，当被问到如此高龄的秘诀是什么时，这位老人的回答却出乎意料。 这位中国著名的文学大家，面对人们的好奇，说出了喝酒吃肉，多和异性交朋友的秘诀。听起来似乎难以置信，但老人一生确实是这样践行的。 跌宕起伏的一生成名后的文怀沙是世人眼中的国学大家，在各个方面都造诣颇深的一位天才人物，他的医学和绘画技术也为人们所称赞。 但是这样一个杰出人物的人生，并不是那么一帆风顺。
幼年时的文怀沙，出生于北京的一个幸福美满的家庭，但是变故发生在他三岁那年，父亲的突然病逝，让这个家庭失去了支柱。 母亲一人无法全力支撑起整个家庭，无奈之下只好带着年幼的孩子前往杭州。离开北京的母子二人，生活条件虽然不如以前富裕，但是母亲也没有让文怀沙吃苦。 所以他的童年在母亲的呵护下，还是过的比较幸福的。 直到文怀沙进入学校之后，他表现出了对文学的深厚兴趣。不仅阅读很多文学作品，还提出了独特的见解。 除了在文学上的突出之外，也许是受到了母亲的影响，文怀沙在艺术方面也有所建树，所以他的母亲毅然决然的培养他艺术方面的能力。
经过了多番努力，文怀沙有幸拜徐自华为师，徐自华是当时著名的女诗人，甚至有人将她比作现代的李清照，可见她的能力是多么出众。 自此，文怀沙在文学和艺术方面开始了深入的学习，自己也没有辜负母亲的培养，跟着老师刻苦学习钻研，终于在当时的文学界闯出了一番名堂。 但是，命运并没有过多的眷顾这位天才，当他的事业正值高峰期时，中国迎来了残酷的对日战争，整个国家投入了艰苦卓绝的斗争之中。 虽然是一个文人，但是文怀沙也有一颗爱国之心。 他一方面利用自己的笔杆子，不断地创作文学作品来鼓舞人们勇于抗争，一方面自己也亲自参军，参加到了抗日战争中。
然而，在参军的过程中，却因为一次违背纪律，而被关押了15年。15年不长也不短，但是却很容易磨灭一个人的意志。 15年的监禁并没有消耗掉他的意志力，15年间，他阅读了更多的作品，不断提高自己的写作能力，出狱后的他，则开始醉心钻研中国文学史，最终成为一代大家。 长寿秘诀很多人都会觉得，一个能够活到108岁的老人，一定是很注重养生的，否则不会有如此高龄。 然而，事实并非如此，文怀沙的一生几乎都是在喝酒吃肉中度过的。
他在年轻时就喜欢喝酒和吃肉，这已经成为他的一个习惯，即使到了老年时期，身体出现了大大小小的毛病，医生也劝阻他，应该戒酒了，但是文怀沙不以为然。 文怀沙遵循的是一种及时行乐的思想，人的一生，如果连自己喜欢的东西都要戒掉，那还有什么乐趣可言呢。 所以，一直到年近百岁，他仍然是日常酒肉相伴。 出人意料的是，酒肉并没有击垮他的身体，虽然有一些小毛病，但几乎可以忽略不计。我想，吃肉喝酒并不是文怀沙真正的秘诀，他真正要表达的，应该是一种心态。
我们经常会看到这样一种现象，癌症患者有的在做完手术之后，反而几天之后就撒手人寰了，而有的人不用做手术，反而还有十几年可活。这就是心态的区别。 有时候，心情是可以影响一个人的身体的。对于文怀沙来说，吃肉喝酒就是他的乐趣，即使对身体有害，但是他有一种豁达的心态，不去惧怕，而是追求快乐的人生。 在这种没有担忧的心态下，他的身体也会受到影响，反而到老都健健康康的，没有什么重大疾病。 所以，心态也是一剂良药。
除了喝酒吃肉外，文怀沙的另一个长寿秘笈是多和异性交朋友，这个条件听起来似乎更加荒谬。在他的一生中，确实是很乐意交朋友。 文怀沙的朋友很多，经常会聚集在一起聊天畅谈，其中女性朋友是很多的。虽然这样做很容易被人们诟病，但是他似乎并不在意，光明磊落的交朋友。 而他的朋友也会从他这儿得到很多人生道理，双方都愉悦的友谊，也是很难得的，这也是一种保持快乐的方法吧。 文怀沙一生曾结过五次婚，在人们眼中，这稍微带有一点渣男的气质。但是他的每段婚姻都是和平分开的，绝不会在两段感情之间有所纠缠。
这样的情感经历，让他在每一个阶段都可以和自己喜欢的女性交流，保持愉悦的心情，说是长寿秘诀也不为过。 吃肉喝酒，与异性交往，这就是文怀沙的长寿秘诀。我们要看到的是这句话背后的心态，拥有豁达愉悦的心情，才是真正的长寿。 结语文怀沙的一生充满争议，一方面是对他才学的敬仰，一方面则是对他的诟病。但是这并没有影响到他的人生。 而且对于文怀沙来说，每段感情都是问心无愧的，并不会被外界说法影响。保持愉悦的心情让他得以成为一位百岁老人。
世上没有什么真正的秘诀，有的只是一种人生态度。每个人都有自己的人生之路，以什么样的方式去过完自己的一生，并不是借鉴他人的事迹就可以的。 只有真正明白自己想要的是什么，放下世俗的一切，不被外界所影响，做到真正的内心平静，才是得到一个豁达的人生。 |
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