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01 积食与呼吸道感染、头疼 第六点是积食跟小孩反复呼吸道感染的问题，门诊上经常看到一些小孩子这种反复型的一个呼吸道感染。一生病就输液，再生病再输液，反复输液，你会发现这个孩子身体越来越差。  咱们门诊上这种小孩也经常有，比较多，最后你发现这个孩子啥都不敢吃，吃个鸡蛋都会过敏。其实什么鸡蛋过敏，就是体质越来越差了。 小儿反复呼吸道感染和咱们脾胃功能障碍有关系，回到咱本能系统上讲，就是生化系统。上面说过，积食会导致脾胃功能失调进而影响到肺，咱们传统中医上讲，肺主皮毛，所以积食的时候，小孩体表受寒就容易产生反复的呼吸道感染。  第7点是关于积食跟头疼。头疼本来是一个成人才能犯的毛病，但是经常有些小孩也说头疼，这是为什么呢？其实病根还在积食上，最常见的表现出前额疼。 中医最大的优势在于整体观，前额在传统中医上属脾胃，两侧属肝胆，头顶属心肺，后脑属肾，孩子前额疼一般也是脾胃出了问题。咱们家长们都可以去通过这些问题去判断一下孩子一些积食问题。 02 积食与便秘、泄泻 第8个是积食跟便秘的问题，我们说吃得太饱了伤脾。太饱一方面理解为吃的太饱，也可以理解为腹胀、积食，所以会有太饱伤脾，脾肠不足，脾胃运化不及，又导致积滞肠腑，积久化热，之后又积热瘟结，肠道传导失常导致大便秘结不通。 有些家长一看孩子便秘，就给孩子吃点泻药，来个开塞露啥的。这个适当的时候我们可以去用，但是如果经常用，就会给孩子造成习惯性的拉不出来，不用这些物理的东西，不用外力他就拉不出来了。甚至有一小孩吃这个益生菌，不吃不行，不吃就拉不出来了，这种孩子太多了。  这个问题病根不在便秘上，在肠道。咱们把肠子里边的大便想象成一个船，肠道里边水少了，大便下不去，咱们有一句成语叫增水行舟，多让孩子喝水，喝到肠道里面水多了，船自然能蠕动了。 问题的背后，其实回到咱们本能论上讲的话，分泌系统、代谢系统出现障碍，最后导致免疫系统出现了问题，免疫系统一出问题，一系列的疾病都出来了，所以回到本能医学上来这么来一看，一切就简单了。  传统中医也知道怎么去辨证，知道怎么回事，所以如果孩子便秘比较轻的，要多让孩子喝水，便秘就可以解决，如果还是解决不了那么我们去吃一些，消积导滞的中药，孩子便秘可以减轻，但是根本上我还是要增强孩子脾胃的功能，这个是重要的。 03 及时与泄泻、 盗汗、舌苔剥落 另外是第9点的积食跟泄泻的关系，泄泻就是拉肚子。中医上讲积食经常跟风寒、湿热、暑湿、之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机的升降失常，所以积食也会导致拉肚子、腹泻、泄泻的反复发作，而且还不好治。  第10点是积食跟盗汗的关系，积食还会能引起盗汗吗？当然，咱们积食在肠胃，然后产生热了，郁蒸化热，热蒸精液。热消耗精液导致外泄为汗。 小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗的情况比较严重。这类孩子用些消积泻热的药，很快盗汗就消失了。回到本能系统上反去推一下，分泌系统、代谢系统障碍，你发现用系统解决问题就比较简单。  咱们再说第11点积食与舌苔剥落的问题，你发现那个小孩地图舌，舌苔剥落。他产生的原因，也是积滞、郁久化热。有点阴虚了，阴虚舌苔越来越少，他开始产生了一些内热，火热上熏导致的舌苔剥。治的时候消食导滞，清心泻脾热这些药，很快就好。 04 积食与贫血、 荨麻疹、小儿惊啼 第12个是积食和贫血，积食跟贫血又有什么关系呢？脾为气血生化之源，积食伤脾，脾味虚弱，脾又是生化气血的源头，所以积食时间久了小孩很容易出现血虚。从西医上来说，孩子脾胃不好就会出现厌食、挑食、营养不均衡，时间久了就会贫血，所以贫血的时候也应当去调理脾胃。  第13点是关于积食与荨麻疹，还有一些丘疹，丘疹样荨麻疹的关系。小孩积滞时间久了容易损伤脾胃，导致郁而化热，聚湿生痰。 咱们经常说脾主四肢肌肉，这时候有热、有痰、有湿相结合，他得有一个出路，这就是病势。他有个出路，他想往哪走呢，体内太多存不下他了，就从体表走。从体表出来的荨麻疹，有热，有湿。  另一方面，脾胃损伤感受一些外邪的时候容易引发他。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易在肌肤表面形成荨麻疹等一些皮肤疾病。 第14条是积食与这个小孩惊啼，就是小孩半夜突然开始哭了。咱们在《素问·逆条论》中说，胃不和则卧不安，所以有食滞于中，气滞不行。咱们说了肠道里边有积食，积食在里边发酵会产生气，气产生胀满腹痛。小孩肚子里边胀，不舒服，所以他睡不着，他就哭。另外积滞还会化热，内扰心脾，也会惊啼不止。  现在中国人对主食副食的定义还是很准确的，什么是主食呢？就是主要的食物，那什么是副食呢？就是配着当做点缀的这些食物，所以咱们到餐馆吃饭人家会问要啥主食，主食就是一些面条、米饭之类食物。 鱼肉他不归到主食里面，但是现在咱们生活条件好了，把主副食弄反了，到饭店吃饭的时候，总是先把副食点一桌子，最后上一小碗主食。所以人呢，你会发现有时候越吃越胖，咱们吃饭的时候应当以主食为主。  小孩咱们适当的去吃一些米面，鱼肉这个小孩可以适当的去吃一些，咱们需要注意，咱们在饮食上的一个关系。积食产生内热，内热就容易引起外感风寒，引起感冒发烧咳嗽，积食容易不吃饭，导致偏食、厌食、营养不良等等。 |
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