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一眨眼小朋友已经四岁半了，时间过得飞快。 和我同年成为母亲的前同事，已经都是儿女双全的状态。我没有太多精力和时间，也不打算要二胎了。余生给自己留一些时间，同时也让孩子在慢节奏的环境下慢慢成长。 在养育孩子的这些年，也是自我治愈的过程。曾经的自己总是会把快乐和幸福建立在父母的期望中，做不好一件事很容易被负面的评价所影响，久而久之就变成了完美主义者+强迫症综合体。 其实现在想想，大可不必。人非圣贤孰能无过，即使做错了，也要轻轻地拥抱一下自己，对自己说一句没关系。 尤其是和小孩子相处的过程中，他总是会做出一些令大人抓狂的事情，比如一言不合就躺在地上来回打滚，或是上学的路上磨磨蹭蹭。总之，十二分的耐性也搞不定一个慢性子的小孩。  这个时候，我和大多数父母一样，也会生气、崩溃、喊叫。可是，怒吼过后的代价就是让孩子认为错误是一次糟糕的体验。我们越害怕他做某些事，他就越会增加做这件事的频率。 在这半年来，我们改变了策略。用积极的眼光去看待孩子的成长，把孩子的每一次犯错变成他成长的一小步。即使他做了一件很小的事情，比如帮忙把门关上，用哼哼唧唧表达他的不舒服等等都要和孩子击个掌，庆祝他的每一次小胜利。 微小的行动可以带来入门式改变，微小的及时反馈也可以带来下一次的行动，从而形成良性回路。来看看，这半年来小朋友的变化吧！ 01 接纳孩子本身四岁半了，小朋友终于可以理直气壮地对我说那句话了，妈妈，你别想骗我，我可不是三岁小孩。 养小月龄的宝宝，有小月龄的愁法。养大宝宝，有大宝宝的愁法。总之，每个阶段并不像过来人说的那样大了就好了那么简单。 每个阶段都有不同的问题出现，起初的肠绞痛、黄昏闹总是会在岁月的流逝中慢慢消失；现在的规则感、叛逆期会在往后的岁月里经常出现。 虽然我们深知每个孩子都有自己的特点，不可以瞎比较，越比较心态就会容易崩溃。可是，我们就是在比较中长大的，成为父母之后，我们又变成了老一辈的样子，指着孩子身上的毛病，说着一大堆人生哲理，你看看谁谁家的孩子怎么样了，你看看人家能做到你怎么就做不到呢！  回过头来想，我们内心渴望的那个完美孩子并不是我们真实的小孩。作为大人，还是要接纳自己的平庸，也要接纳小孩子的普通。 小朋友是有很多缺点，会崩溃会难过会不想上幼儿园，也会说不中听的话，打针会哭，做不好事情会生气撒泼，这些都很正常。自从学着慢慢接纳孩子本身的样子，我发现小朋友发脾气也蛮可爱的。 在传统观念中，哭就是不好的，恐惧也是不勇敢的表现。久而久之，这些情绪一旦出现，我们就会给它归为坏情绪，想要反抗并逃离。就连我儿子因为一些事情哭闹时，他会觉得自己这样的表现是不好的。  幼儿园老师、体能课老师总是会说，哭没什么用。这个言语对孩子影响也蛮大的，他和我说，妈妈，在外面哭没有用，只有在家哭才有用。 前几天，出去玩回家的路上，大人太累了没法抱他。于是，小朋友就开启撒泼的模式，躺在地上滚来滚去故意激怒我们。 还好，当了几年的爸妈，心里也有了底气。小朋友躺着没啥意思就自己起来了，起来之后大人给他一个拥抱，就这样好了。 我们打破常规，让娃闹一会儿哭一会儿，引导孩子试着用对待好情绪的方式面对负面情绪、这样孩子才能学会控制自己的情绪。  很多事情，负面情绪是有实际意义的。恐惧让我们远离危险，愤怒对别人有震慑作用。人类发展至今，多亏了这些情绪。 在接纳孩子的同时，也试着让孩子学会接纳自己的负面情绪。只有真正接纳情绪，才能学会管理自己的情绪。就像育儿一样，只有接纳孩子的本身，才能真正教导好孩子。 在和孩子的沟通中，尽量耐心一点，如果情绪不太好的话，那就找个属于自己的角落，让那些负面情绪在身体上慢慢流走，以第三视角去细细觉察自己的情绪变化。 《教出乐观的孩子》一书中，有一句话很经典，“孩子就像海绵，他们不但吸收你讲的话，还吸收你讲话的方式”。 我们接纳孩子的同时，也不要忘了接纳自己。早上起来，对着那个满是黑眼圈一脸疲惫的自己说一句，你好呀！谢谢你一直在！ 02 教会孩子拆解问题这段时间，小朋友迟到的频率变少了。 之前，我们也想了很多应对方法，执行一段时间就失去了效力了。后来，我才发现大人和孩子的视角是不一样，我们认为很简单的事情，可是在孩子那里就会变得异常困难。 于是，我和小朋友一起尝试着把大问题拆解成可执行的小问题，这样每完成一个问题，就在对应清单上打个勾。 这个方法类似于微习惯的创建，从微小的事情做出改变，从微小的成长中获取进步。就比如上学这件事，我们把它拆分为起床-上厕所-穿上衣-穿裤子-穿袜子-穿鞋子-刷牙-洗脸-抹油-出门这些步骤。  孩子从床上坐起来就可以在清单上画个勾，这个动作非常简单。但是，如果把这件事的频率改成每天就不那么容易了。 小朋友总有睡懒觉的时候，或是肚子不舒服情况，总之不想起床有无数个理由支撑。培养好的习惯总是会有一些阻力，即使阻力存在，也要把眼光投向做完的事情上。 比如起床睁开眼睛就是一个好的开始，告诉孩子睁开眼睛已经完成了第一项清单可以画个对勾了。不要小看这个小小的举动，小的举动会起连锁反应。小朋友受到我们的鼓励和肯定，慢悠悠地做第二项，第三项……  我们只要改变沟通语序，只说你已经做了那些事，而不是说你还有很多事没有做。两句话表达的意思差不多，可是前者是在肯定孩子的能力，后者却在打击孩子的积极性，削弱孩子的能动性。 通过这样的方式，小朋友也学着把大的问题拆解成原子问题。就像我们在工作中做项目一样，拆解成无数个小任务，每完成一个小任务都会成就感满满。 小朋友也是一样的，小小的即时反馈带来的是大大的改变。对我而言，真正成长的定义，不是解决一个小问题，而是学会了拆解各种大问题。 03 找到兴趣所在这半年，小朋友上了两个兴趣班。一是乐高课，二是体能课。 乐高课是小朋友特别喜欢的，每周都会问很多次，什么时候能上乐高课呢！每节课老师会带小朋友拼搭一个作品，拼搭的过程中老师的工作是引导，让小朋友自己从箱子里找对应的乐高。 最近拼搭的作品都是关于车的，对于一个爱车的小朋友来说，那可是非常美好的体验。教乐高的老师也温柔可亲，就连和小朋友击掌的时候，也是转圈圈击掌，让小朋友在玩中学的过程体验拼搭的乐趣。  起初，我想着在某东上买一些乐高的配件和书籍教小朋友拼搭。后来，和朋友咨询一下，去培训机构上课的方式更好一点。 孩子接受地不仅仅是拼搭作品这件事，而是培养孩子的思维方式，和其他人交流的方式。再者机构的老师更专业，更有耐心，游戏环节设计地更合理。如果是我授课的话，我脾气和心态就没那么好了，会影响孩子拼搭积木的积极性。  再者，小朋友未来的方向是要走机器人编程方式。搭建乐高只是为了机器人编程打一个基础，一是动手能力的培养，二是思维方式的构建，三是锻炼表达能力。 不过计划赶不上变化，小朋友的状态也是会随着年龄的改变而改变的。 体能课是从去年就开始上了，之前在文中说过小朋友是那种不爱动的孩子。能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着。放学之后，看到其他小朋友都是成群结队的跑呀跑，而我娃一个人淡定地在路上捡树枝、捡种子。  我想着他之所以不爱动，并不是天生不爱动，可能更多地是对自己身体的掌控能力不够强。比如玩一次滑索担心掉下来就不去玩了，玩一次健身器材觉得自己弄不好就不去碰了。在成长路上积累了很多次失败，久而久之就变成了习得性而无助了。 刚开始上体能课的时候，也是战战兢兢地状态。总是会担心自己做不好，跳不上去高的台子。每次上完课，就会在家苦练呀！从地上蹦到床上，一次又一次地跳上去。从地上蹦到沙发上，一次又一次地尝试。即使，我们带娃去公园玩，他也会重复练习体能课上的动作，一遍又一遍。 原以为这样的练习可以消除他内心的恐惧，可是并没有，反而恐惧加重了。在上体能课的前一晚上上就和我商量，妈妈，那个体能课给我退了吧！不想去了。 他列举了很多理由，比如上课的地方太远了，太累了，老师太凶了，课程太难了。总之，理由千千万，就是不想去。 第二天晚上还是硬着头皮去上课了，在课上也挑战了自己不敢做的项目，和老师也玩了滚皮球游戏。在回家的路上，我问他，课还退吗？下次还来不！小朋友笑着说，别退了，我觉得体能课还蛮好玩的。 在上兴趣班的时候，或者挑战某个项目的时候，小朋友难免会遇到倦怠期。我们不能想当然地依着孩子要不算了，我们要真正了解孩子是在担忧什么，恐惧什么，和孩子聊问题，直面问题，解决问题。 如果孩子确实对这个兴趣班没什么兴趣，也找不到任何乐趣，该放弃还是要放弃的。任何情况并没有标准答案，要根据孩子的特点来判断。  除了体能课、乐高课，小朋友这段时间特别喜欢画画，好像拥有了马良的神笔一样，总能以自己的方式勾勒出自己想要画的样子。 每幅画都有对应的视频记录，给小朋友建立了一个快手账号《小菇老师成长记》。小菇老师是他自己起的，小蘑菇的简称。还好，没有多少人关注，留一方净土，以后小朋友长大之后可以看看。  除此之外，每周会安排一次轮滑、一次粘土。其他时间就是玩车+阅读。这个阶段的书籍买的少，主要是听喜马拉雅的音频，如历史科普、自然百科。 孩子在听的过程中我们也学点东西，英语只是看动画片，分级太枯燥了刷不起来，陪着我在《多邻国》app每天学几个基础单词。 每天安排一次20分钟的动画片，《海底小纵队》刷完了三季，现在在刷《超级飞侠》，看得都是英文版。从孩子角度来看，中文和英文都难理解，还不如刷英文呢！ 不知道能不能听得懂，总之某个情节看到之后会笑的前俯后仰。我就当他能听懂吧！ 还有就是玩了一次卡丁车，嚷嚷着让我办卡。玩了一次滑板也是嚷着报课。像球类的运动，羽毛球，乒乓求都想学。总之，这个阶段的小朋友对什么都感兴趣，什么都想尝试一下。 很多人问小朋友，你学这么多不累吗？小朋友摇摇头说，不累，很有意思的。 只要是小朋友感兴趣的事情，做多久都不嫌累。画画两个小时都是常事，小孩子比大人的韧性强。大人总想躺平，小朋友总喜欢自发地卷起来。 在孩子的成长路上，我们没有刻意让他记住某些学科类的知识。只要他感兴趣，尽其所能给他搭建一个平台，让他自由发挥。 我们抱着开放的心态，敏锐的观察力，找到孩子真正感兴趣的事情。即使以后对这件事不感兴趣了也没事，享受当下的美好最重要。 04 慢一点，没关系“快点”这个词充斥在学校、家庭、我们的嘴边。孩子一大早起来，都是在匆促中度过。尤其是和孩子去散步的时候，他是真的在散步，一边散步一边观察路边的花花草草；而我更像一个赶路人，一边走着一边说着时间来不及了。 曾经，我把我的小孩比作蜗牛，和他一起慢慢散步。可是，小朋友长大之后，我又重新把快点整天挂在嘴边。当我说太多快点，小朋友没有快起来，反而比平时慢了一些。 这时候，我才觉察到是大人太着急了，总是想要孩子走快点，却忘记了他是一只小蜗牛，已经用尽全身力气。 这世上，每个人都有自己的成长时区，在属于自己的时区里，一切都准时。我们开了一次家庭会议，把“快点”和“利索点”、“如果”作为家庭中的禁忌词。 如果谁犯规了，就要接受惩罚。之所以把“如果”这个词也列入禁忌词，是因为小朋友做错事之后，我们的口头禅就是使用逻辑结果来批评孩子。 如果的句式说多了，孩子的问题非但没有解决，反而会嗔怪我们太唠叨。所以，如果这个禁忌词只是针对于大人的。 前段时间，爸爸带娃去参加学校组织的春游。这场春游体验并不是很好，一个项目接着一个项目，就像走过场一样。大人累，小孩子更累。 尤其对慢节奏的小朋友不太友好，我娃还在爬网绳呢，特别认真地爬，等他爬完之后第二项目已经结束了。 有的时候慢下来去感受当下的快乐、可是快起来却能体验更多的项目，但是看似玩了其实也没玩什么。总之快有的时候也是慢，慢下来反而收获更多。 这个月是阅读月，小朋友都会在群里打卡读书。每次看到群里的孩子们都可以独立阅读时，爸爸就会催促孩子去认字，希望孩子早日可以自主阅读。 而我的态度则是慢一点，也没关系。 结语细想小朋友从刚来到这个世上，眼睛还没睁开，到现在可以和我探讨几亿年前地球是火球这个问题。生命是蛮奇妙的，小小的人儿一眨眼就长大了。 四岁半了，可以帮我做一些力所能及的事情。在幼儿园里、也能交到一些好朋友。和我一起入睡的时候，会戳着我的鼻子说，你这个可爱的妈妈。 在那一刻，身边有个小朋友其实挺好的！加油，我的小男孩！加油，小男孩的妈妈！ |
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