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经期，一般指月经期间。月经期间最好不要吃生性寒凉、酸涩难消化的水果。 1.生性寒凉的水果:主要有梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子等，来月经时食用寒凉水果，容易引起胃肠道刺激，可能出现腹痛、消化不良等症状。 2.酸涩难消化的水果:主要有柑橘、桑葚、芒果、枇杷、奇异果、杨桃等，月经期是女性较为特殊的时期，在此期间女性的抵抗力、免疫力较平时下降，如果吃酸涩难消化的水果，容易导致胃酸过多，影响消化，可能出现恶心、反酸、腹泻等症状。 建议患者多吃一些清淡、营养、易消化的食物，注意外阴卫生，勤换卫生巾和内裤，避免引发感染。若患者月经期间出现不适，且长期无法缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。   |
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