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虽然我一直不愿意面对，不愿意承认，但是事实告诉我，我已经是医学上的糖尿病人了。归根结底，还是自己大意了。 其实前几年已经有苗头了，给我发出的信号，我没有及时的重视，造成正式发现时十几点的空腹血糖。本身是发胖体质，家里有遗传基因，自己又不爱运动，又爱吃肉，吃甜的。发胖是必然的。 三十岁出头时，单位一次体检，血糖7.2，自己认为是连续多天吃西瓜多造成的。于是饿了几天，减减肥，又去体检了，空腹血糖降到了6点多，自己就认为血糖正常了。 三十六七岁的时候，身体开始经常出现“莫名其妙”的小毛病。小腿肚发胀，尤其是走路多了的时候，两个小腿肚胀得难受，拍打一下就很舒服，很轻松。出汗，本身爱出汗，但是现在想想当时出汗太异常了，夏天时别人都好好的，我的头发就像刚洗完头，没有去擦一样。吃个饭，跟洗过澡一样。有时候眼睛模糊，觉得看东西的感觉跟哭肿了眼睛一样，但是过一会儿模糊情况就消失了。当时心里还觉得，是不是血压高了？ 这一系列身体发出的告急信号，都让我忽视了。后来，单位组织的几次体检，当时我都在减肥节食阶段，所以体检时空腹血糖是正常的，异常数据又被掩盖了。而且开始发胖，肚子最大的时候，三尺二的腰围。衬衣从42的，穿到43肚子那里还紧。弯不下腰，系鞋带气喘吁吁，鞋子都换成了一脚蹬。后来，也偶尔节食，也偶尔锻炼一下，腰围控制到三尺一。 大前年，我41岁时突然感觉到爱口渴，于是又买了好多饮料放车上，口渴了就来一瓶。每次吃饭，别人喝酒，我就来几瓶饮料。期间，有同事提醒我“你喝那么多甜饮料，不怕高血糖哦？”我还盲目自信的说，我不可能高血糖的，父母都没有高血糖，没有这个遗传基因。我还给人家科普，吃糖多不会高血糖，高血糖是因为自身失去分解糖分的能力了，才会高血糖。 后来，又发现以前长得痘痘，挤出来没几天就好了。当时却延长愈合时间了，即便是好了，脸上还是留下黑印印。而且当时常年腹泻，大便不成型，刚吃完饭，就要拉肚子。胃口不好，不消化，不容易有饥饿感，更容易发胖了，肚子又胀又大。发困，平时上班还不明显，偶尔放假在家里能睡一天一夜，清早吃过饭就困，睡一上午。中午吃上两碗面条，又犯困继续午睡，睡一下午。到了晚上，继续发困，继续睡。以为是平时工作太累了，现在正好补补觉。前前后后，这些信号都没有引起我的重视。没当回事，也没去找过医生。 直到前年，我42岁时，一直感冒不断，身体一直低烧，去看病时医生说你查查血糖吧。我才发现当时空腹血糖已经十几个点了。在这里给大家提个醒，三十岁以后就要必要经常体检了，发现身体的异常，切莫大意，别学我一直忽视一直忽视。    |
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