这是无聊读书会的第254篇原创。
艺术家:Lucien Pissarro 习惯是自我提高的复利。就像金钱借助于复利倍增一样,你的习惯的效果也会随着你不断地重复而倍增。--《掌控习惯》习惯决定行为,行为决定性格,性格决定命运。对于习惯的重要性,很多人都是十分明白的。然而对于如何养成良好的习惯,而不是半途而废,很多人却不十分明白。詹姆斯·克利尔的《掌控习惯》,给出了培养习惯的方法,是很值得去了解和学习的。生活中,人们总是习惯于大的改变,而对于细小的改进总是视而不见,容易忽略掉的。作者指出,日常习惯稍有改变,哪怕是1%,人生道路就会有一个截然不同的终点了。1%向好或1%向差,决定了你是谁和你可能是谁之间的不同。良好习惯的培养是一个非常漫长的过程,专注于体系,是非常重要的。那么,为何要关注体系而不是目标呢?1.目标一直存在,循序渐进改进体系后才有不寻常的结果。2.实现一个目标只是短暂的改变,解决体系才是一劳永逸的。3.目标束缚了你的幸福感,系统至上享受了过程的快乐。
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