突然戒烟对身体的害处取决于吸烟时间的长短,吸烟时间短的人突然戒烟,一般没什么害处。如果是有长期吸烟史的人突然戒烟,对身体的害处主要有尼古丁戒断综合征、体重上涨和口腔黏膜溃烂等,具体情况如下: 1.尼古丁戒断综合症:如突然戒烟会出现尼古丁戒断综合征,其主要表现为情绪焦躁、失眠、浑身难受和注意力分散等; 2.体重上涨:如果突然戒烟,会引起食欲增加和身体的新陈代谢减慢,这样一来,体重就会上涨; 3.口腔溃疡:突然戒烟的话,口腔的内部环境会改变,口腔黏膜一时不能适应新环境就会发生溃疡。 不建议具有长期吸烟史的人突然戒烟,不然身体各部分短期内无法适应环境的改变,就会出现上述问题。戒烟要循序渐进,如有必要,可以咨询专业医生。
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