今天跟大家聊聊个人进步的微观过程

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被找我学习的同学问到，你总说重要的不是明白1000个道理，而是把一个道理实践1000次，让这个知识变成自己身体的一部分。

这话能听懂，但是实际落地到行动中，到底怎么做？

那我就来说说把一个道理应用1000次的实际过程：

最开始，你先是通过获得好信息，或者找到好老师，或者看到好书，让自己明白了某一个道理，有那种恍然大悟，被点醒的感觉。

那种感受是，一个持续困扰自己的死结，终于有解了，有一种拨云见日，云散雾开的通透感觉。这个是起点。

然后虽然明白了这个道理，但同样的问题，又继续重复踩了100次之前的坑，但好的情况是，你开始猛然发现，哎那个道理我不是学习过嘛，完全没用上啊。

于是感到非常懊悔，并叮嘱自己，下次行动，一定要使用上这个道理。

然后再往后的100次行动，每次，都仍然没有用到过这个道理，每次都是马后炮。但是你发现，已经有了一些变化。

你越来越频繁的懊悔，并且越来越及时的懊悔了。这个过程中，虽然，还是不能做到条件反射般的处理问题，做出正确决策，但是你已经可以在做错事情之后，马上意识到自己错了。

再往后的100次的行动中，终于，你迎来了“奇点”。

这次，你在马上就要按照旧的习惯做出决策和反应的关键时刻，你忍住了，你没有用惯性去行动，而是先于行动想到了，我应该用上那个“道理”。

于是，这是你第一次，用上了这个新的行动模式。这时候，你的感受是欣喜，欣慰，你会满心欢喜的庆祝自己有了重大的改变。

对于别人而言，你的今天并没有什么不同。但是对你而言，你的那种快乐很难形容，因为你有了切实的改变，你有进步的内在反馈。

再往后的200次行动，你差不多每次都能按照新的道理去思考和行动。你就像刚刚学会骑自行车的小孩子，越骑越快，越来越熟练。

最后500次，乃至更多的行动，你已经完成了“把一个道理应用1000次”的过程。面对无论什么样新的问题，你都能条件反射式的做出最合乎情况的思考和决定。

在别人眼里，你怎么这么会思考问题，你怎么做啥都举重若轻。你很清楚，只是因为，这些道理被你吭吭哧哧的练习了1000次而已。而这些，别人是看不到的。

以上，就是进步的微观过程。

今天跟大家说这个进步的微观过程，是想告诉大家，没人天生就厉害的，都是通过痛苦枯燥的一遍又一遍的练习才变得厉害的。

要看的不是别人的光鲜，而是光鲜背后那些辛勤的汗水，这个才重要。

祝大家早日变厉害。