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三明治批评法

 古月映雪 2023-05-09 发布于山东

吃过三明治的都知道,上面一层柔软的面包片,下面一层柔软的面包片,中间夹上难嚼的牛肉饼,这样吃起来口感就会好很多。

按照这样的结构,批评教育别人的时候,需要把批评的内容,夹在两个肯定之中。

首先是肯定和认同,中间一层夹着批评,结尾时提出鼓励和支持。采用这种方法,能创造良好的沟通氛围,既能去除对方的防卫心理,又能维护对方的自尊。

三明治批评法,不仅对成人,对孩子也是一样有效。

举个例子,比如孩子提前放学回家,说好写作业,但是你进门却看到他在兴高采烈玩游戏,说好该完成的作业一点也没有完成。这个时候家长难免火冒三丈,一个忍不住就会大发雷霆,甚至会拳脚相加。这样不但于事无补,一旦形成对立和逆反心理,反而会导致问题变得更严重。

请大家注意,生气发火并非解决问题之道。批评过程中爱发火的人,一般都是注意力的焦点偏移的人,他的焦点往往放到自己的情绪上,而不是问题的解决上。我们建议大家,每次要发火的时候,一定先做个深呼吸在心里问问自己,到底是要解恨,还是要解决。如果要解恨,那就拍桌子瞪眼睛说狠话下狠手,但是这样只会让问题更糟糕;如果要解决,那就应该先把愤怒放在一边,使用必要的沟通策略,把重点从自己的情绪转移到问题的分析和改进上来。

采取三明治批评法,还要注意以下问题:

(1)要善于发现优点。三明治批评法,要求两个肯定“夹”一个批评,但是,有些家长看孩子全是毛病,打灯笼都找不到一个优点。这就是家长的问题。还是那句话:“世界上不缺少美,只是缺少发现美的眼睛。”

(2)要在一种“心平气和”的氛围中来使用“三明治”。看到孩子犯错,气愤之极,这时,三明治、四明治,都是不管用的。因此,表扬孩子的时候因当是表扬的语气,批评时也要强压住怒火,毕竟成年人应当是理性的。

(3)三明治批评法,也不能当众批评。孩子也有自尊心,别看一些问题孩子一脸的不在乎,其实他们的自尊心比大人更强、更敏感。所以在教育他们时,给他们留足面子,不要当着他人的面来指责。暗地里同他们交谈,这份苦心,孩子们察觉了,就会成为一份有效的教育催化剂。(古月映雪)

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