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芝麻鲈鱼、黑椒汁孢子甘蓝牛仔粒、椒麻儿菜

 阿铎1 2023-05-11 发布于辽宁

芝麻鲈鱼

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食材&配料:

鲈鱼、大葱200克、生姜150克、花椒10克、辣椒段10克、香叶20片、盐50克、胡椒粉25克、味精40克、生抽200克、花雕酒100克、鱼露75克、水7斤(批量制作的料,不要杠啊!)

制作步骤:

  1. 鲈鱼宰杀干净,所有的调料倒入水中搅拌均匀,放入预处理好的鲈鱼腌制入味。
  2. 把腌制好的鲈鱼捞出去头、去尾、去骨,起锅烧热油,放入鱼头、鱼尾炸至酥脆,捞出控油摆盘。
  3. 鱼肉块鱼肉一面裹上湿淀粉再按上白芝麻,鱼皮朝下,下入五成热油锅中,不要开火炸90秒左右,翻身再炸1分钟左右捞出(千万记得全程不要开火,不然芝麻会糊)。
  4. 将鱼皮朝上,油温升高至五成热,用热油浇淋鱼皮4-6次,略微晾凉后改刀装盘,加入适量的点缀即可。
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黑椒汁孢子甘蓝牛仔粒

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食材&配料:

雪花牛肉、红黄彩椒、孢子甘蓝、干葱头、蒜末、黑椒汁(黑胡椒粉或黑胡椒碎半小勺、牛油一小块、老抽半勺、生抽一勺、蚝油一勺、味精鸡精各半勺、糖少许、汤小半碗)

制作步骤:

  1. 孢子甘蓝清洗干净后一开为二,下入开水中加入盐、油焯水,捞出控水备用。
  2. 雪花牛肉切成小方块,加入盐、糖、酱油、生粉拌匀腌制入底味,放入适量的油封住水分。
  3. 平底锅中喷上油,下入腌制好的牛肉煎至上色,盛出备用。
  4. 锅中再次烧热油,放入洋葱末爆香,加入生抽、牛肉汁、糖、盐、红酒、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒烧至入味,勾芡搅拌至略微浓稠,下入煎好的牛肉粒裹上黑椒汁,放入孢子甘蓝、红黄彩椒翻炒至彩椒断生出锅装盘即可。
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椒麻儿菜

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食材&配料:

儿菜、蒜末、小米椒末、青花椒、盐、麻辣鲜露、味粉、食用花草

制作步骤:

  1. 儿菜去掉老皮后切成片,下入开水中焯水30秒后捞出冰镇备用。
  2. 冰镇好的儿菜控水后放入拌菜盘中,加入蒜末、小米椒、青花椒,淋入热油炝香,加入盐、麻辣鲜露、味粉调味拌匀装盘,用青花椒和食用花草点缀即可。
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