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你身上要是有三个部位鼓起来了，那你就待注意，这有可能是提示你体内痰湿重了，而且鼓起来的地方越多，说明痰湿越严重！那么是哪三个地方鼓起来呢？  第一个就是眼袋我们知道眼袋在中医上叫做“肉轮”，它对应的位置就是脾胃，那脾呢可以运化水湿，调节体内水液代谢的平衡，但是若脾虚，那么体内就会聚集痰湿，而这时候眼袋就会鼓起来。  第二个就是腹部腹部呢中医认为是人体至阴所在之所，最容易堆积痰湿的地方，所以如果说你体内痰湿重，那么腹部就会有明显的隆起，而且即使躺下来腹部依然会鼓胀。  第三个就是下肢我们知道当体内湿气太重，聚湿成痰，形成痰湿后，痰湿就会走窜于皮肉、经络之间，也就会引发下肢虚胖，浮肿，所以如果说你双腿总是莫名其妙的浮肿，那么通常说明体内痰湿比较重了。  以上就是痰湿重，身体三个部位会鼓起来的内容，大家学会了吗？那么如果说你出现痰湿重的情况，该怎么办呢？就需要化痰湿，那接下来沈医生就教你怎么化痰湿，很简单，只需要一招，从脾、肾、肺这三个脏腑入手即可。 那首先健脾中医讲脾主运化水液，所以脾虚运化功能失调，就会导致水液聚集形成痰湿，那么这时候也就会出现眼袋肿，肚子大等情况，另外脾虚的人还会伴有痰多、困倦、少气懒言、食欲不振、大便溏稀等情况，那这种呢你就可以参考参苓白术丸。  其次就是润肺我们说肺为储痰之器，脾所生成的痰湿，会上游于肺，存储在肺中，从而导致肺气受到影响，不能正常的宣发肃降，所以如果说你不光有脾虚的症状，还伴有咳嗽，且每次咳嗽完痰才会出来，那这种呢你就需要健脾的同时还要润肺止咳，通常可以参考健脾润肺丸。  最后就是温肾为什么温肾呢？这是因为肾主水下之源，对水液有气化蒸腾的作用，所以如果说肾阳不足，蒸腾气化无力，那么就会聚湿成痰，形成痰湿，而且这样的人除了以上症状之外，还伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、尿频尿急尿不尽的情况，那这种呢你就可以参考一些温补肾阳、化气行水的中成药，像金匮肾气丸就行。  好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医沈宏，我们下期再见！ |
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