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自我认可才是治愈情绪的良药

 思维星球Star 2023-05-16 发布于山东
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如果你默默的努力,被别人发现并得到别人的嘲笑,你该怎么办?

事情是这样的:
因为我的持续写作输出,让我总是在不自觉的学习关于写作的知识。
并且因为我是有本职工作的,所以有时候难免在工作间隙会找点内容看看。
就在前天我在看《让写作成为自我精进的武器》这本书的时候,刚好被同事看到。
当然,起初同事并不以为意。

但是,昨天当另外一个同事约我一块下班的时候,之前看到我看书的同事回了句
"他在学习怎么当写手呢"
之后,别的同事听到这话,发出了刺耳的嘲笑,仿佛这就是个笑话一般。
我就感觉自己的秘密被别人发现,然后在别人眼里我是不自量力。
当场社死!
我相信很多人会有我这样的经历。

就是当你默默做一件事情,突然被身边的人发现,得到的不是肯定、支持,而是不知量力的嘲笑。这种感觉很不好受,自己感觉很尴尬,却又不知道自己做错了什么。

如果是以前,我或许会弱弱的解释一句“就是随便看看”,然后尽量避免这个话题。
可是,现在我只是莫不作声,淡淡一笑,下班回家。
而且,我也没有因为这件事影响我的情绪。
反而,因为自己能保持心态和情绪的稳定,感觉自己的进步很大。

控制情绪和深度思考是强相关的。
深度思考给控制情绪提供了内驱力。

经过深度思考,内心清楚自己的目标,就不会受到外界的干扰,坚持做自己笃定的事情。
我就是因为非常清晰自己写作的目标才不会在意别人对我做这件事的评价。
如果是我的读者,看到我的内容给我留言、反馈。
我肯定会认真的思考,改进内容。
但是,不认可我进行写作这件事,不好意思,我并不在乎任何人的评价。
因为,通过写作我已经取得了想象不到的收获。
这些收获,让我更加确定我做的是正确的。

既然我做的对,那别人就影响不了我的情绪。
我只需要对自己负责。
做对的事,没必要在意别人的评价。



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今天是我持续写作的第32/100天
持续日更,做你行动路上的陪伴者!
只要你需要,我会一直在

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