  脚 肿 千万别大意  老年人脚肿， 这可能是某些疾病的征兆， 要防范于未然， 千万不能掉以轻心。    随着年龄增长，老年人由于生理机能减退和组织器官衰老，容易同时罹患多种疾病，比如高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病等。老年人在生活中会发现身体各部位出现各种各样的不适症状，其中脚肿是比较常见的一种症状，这可能是某些疾病的征兆，要防范于未然，千万不能掉以轻心。 七个常见原因 心脏原因  老年人有基础心脏病的比较多见，比如冠心病、风湿性心脏病。心脏疾病发展到后期会出现心力衰竭，心力衰竭其中一个表现就是浮肿，在所有引起脚肿的原因中，心脏原因占很大的比例。 它的特点是水肿出现的部位从脚部逐渐向上蔓延，由足部及脚踝处上延至小腿、上半身，发展一般比较缓慢，水肿相对坚实，活动性比较差，晨轻暮重，下午晚上相对严重，休息一晚后有所减轻或消失。一般来说，心脏原因导致的脚肿同时都会伴有不能平卧，需要高枕入睡、活动后气急，胸闷心悸等表现，严重者甚至在安静状态下也会胸闷气急。老年人出现这种情况的脚肿，需要及时就医，以明确心力衰竭的原因、类型、严重程度等，一般来说，早期的心衰在控制血压、血糖、强心、利尿等综合性治疗后，脚肿即会有明显好转。 肾脏原因 肾源性水肿是指因为肾脏疾病所造成的水肿，多见于急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、继发性肾小球疾病、间质小管性肾病等。一般多开始于眼睑及面部、足踝等组织松弛部位，严重时全身水肿，临床上水肿性质比较软且易移动，手指按压局部皮肤可有凹陷，不易反弹。肾源性水肿，根据病因不同，可能同时会伴有血尿、泡沫尿、高血压、少尿等表现，老年人一旦在家发现有以上症状，一定要警惕，应及时就医进行检查和治疗，以免早期肾脏疾病发展至肾功能衰竭。  下 肢 浮 肿 肝脏原因 是指由于各种原因引起的肝硬化、重症肝炎及肝脏肿瘤等严重肝脏病变导致的水肿。可能首先出现在脚踝部水肿，逐渐向上蔓延，而头部、上肢常没有水肿。通常情况下，肝源性的水肿同时会伴有食欲减退、腹胀、腹水、皮肤发黄、腹壁静脉曲张、皮肤瘀斑等表现。老年人，尤其是以往有肝炎、肝硬化、嗜酒等病史的老年人，出现以上的情况的浮肿，要及时就医，有些肝脏疾病会导致严重的后果乃至危及生命，切不可自行服用各种保肝的保健品，以免加重和延误病情。 下肢静脉、淋巴原因
甲状腺功能减退 它的特点是浮肿的局部在手指按压后不会出现明显的凹陷，脚部和面部都有可能会出现水肿。如果老年人出现全身乏力、容易疲惫、反应淡漠、食欲减退、怕冷、面色苍白等情况，要考虑甲减并去医院检查甲状腺功能，如果甲减得到纠正后，浮肿等相应的症状也会减轻或消失。 营养不良 是蛋白质严重缺乏而出现的极度营养不良症。可能是蛋白质摄入不足引起，也可能是感染性疾病、慢性消耗性疾病及其他疾病引起。这种水肿可以出现在身体的任何部位，通常是从脚开始，手指按压局部可见有凹陷不易回弹。这种情况的老年人通常食欲差、面色苍白、明显消瘦、精神萎靡等。所以在老年人的日常生活中，一定要注意蛋白质和多种微量元素的营养均衡，适当进食些肉、鱼和蛋类，便于消化的食物，荤素搭配。 其他因素 引起老年人脚肿的因素还包括外伤、骨折、皮肤过敏、感染、结缔组织病、药物因素、久坐久站等，这些也是导致脚肿的常见原因，在日常生活中也要加以重视。 防微杜渐 总之，老年人身体的代偿机制已逐渐减退，在日常生活中出现的脚肿，抑或者其他症状，千万不能不当回事，要引起足够重视，很多症状的出现往往是一种疾病甚至多种疾病的预兆，如果我们能够在疾病发生的初期及时加以鉴别、重视和干预，及时就医诊治，防微杜渐，很多疾病能够在早期得到治疗，其效果远比发展到后期要好很多，甚至完全逆转。 |
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