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来自: 找东西zdx > 《药与健康》
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@所有体虚人:三月易生病,这个小方子可调理气血两虚,固本浚源!
@所有体虚人:三月易生病,这个小方子可调理气血两虚,固本浚源!听名老中医治病养生。换季感冒。有节律的交替着。为了适应这个自然的规律。我们人体也得变化。可是当人体有病的时候。就跟不上自然这种...
一年中阳气最足的三伏天,这样做排湿寒的效果是平时的3倍!
三伏天,不但是外在气侯气血最盛的时节,都是身体本身气血最旺的那时候,这时候做艾炙,就是说运用“天之阳、地之阳(艾炙)、人之阳”...
三伏天,“天、地、人”三阳合力,固本扶正,祛除寒湿,效果更强!
三伏天,“天、地、人”三阳合力,固本扶正,祛除寒湿,效果更强!若湿气淫胜,伤人致病,则为湿邪。三伏天里如何做才能有效预防湿气侵...
扶阳五式健身操(扶阳固本 强身健体)
扶阳五式健身操(扶阳固本 强身健体)扶阳五式健身操(扶阳固本 强身健体)扶阳,即扶助人体阳气,使人体阳气充足、身体健康;“扶阳五式”...
上热下寒(上身火焰、下身冰山)是时代通病,90%的人中招,这样调最管用
具体来说,热邪是一种温热、发散的病邪,容易导致气血运行过度,从而导致上身发热、口渴、咽喉干燥等症状,而寒邪则是一种寒冷、凝滞的病邪,容易导致体表的气血凝滞不畅,从而引发下肢寒冷、肢体乏力...
立春,站什么桩、喝什么茶顺应天道,对身体好!
震气不出,则岁中少雷,万物不实,人民疾热。03助阳气生发春二三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,是启陈发新的季节,此时人要顺应天...
最好的祛湿穴位~承山穴
刺激承山穴能通过振奋膀胱经的阳气,排出人体的湿气,所以承山穴是祛除人体湿气的最好穴位,大多数人只要轻轻一按自己的承山穴,都会有...
气血不足的人与常人有何不同?眼尖的一眼看出来了
气血不足的人与常人有何不同?那么气血不足的人与常人什么不一样?皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、长斑,表明身体状况不佳...
20年老中医透露,所谓湿气重的不过是这里...
20年老中医透露,所谓湿气重的不过是这里...20年老中医透露,所谓湿气重的不过是这里“堵”了,每晚睡前一个小细节,让你无湿一身轻!《黄帝内经》上虽然说:“脾气散精,通调水道”但是所谓湿气重并不...
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