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许多读者都觉得自己痰湿重、湿气重，所以经常要想办法祛祛湿，比如喝点红豆薏米水、泡点温胆汤啥的。 有效吗？ 不好说，也许有人有效果，也许有的人效果不是那么明显，甚至有不少人，一点效果都没有。 是中医在有意无意的骗人吗？还是各位所采用的中药，不太地道？ 其实，笔者觉得，最大的核心原因，不是那些，最大的原因，是病根儿在哪，你根本不知道！ 湿气重，看起来舌苔厚一点，身上水多一点，但是为什么多？你想过吗？人体就真的如同搭积木、拼拼凑凑那么简单吗？ 就像你感觉汽车有点跑不动了，你怎么也得下来检查检查，到底是车胎扎了、慢撒气，还是加的油品质量比较差，又或者该保养、换机油机滤了？难道仅仅因为车子提速比平时慢了，你就猛踩油门，这就一定对吗？ 那比汽车复杂一万倍、一亿倍的人体，难道就因为感觉湿气重（车子跑不动），就去化湿（猛踩油门）吗？ 更何况，人体之复杂神秘，不亚于探索一个小宇宙，其实对几乎所有的医师、科学家来说，人体都是个黑盒子，还有很多未解之谜，包括中医。 下面举个医案的例子，大家就明白为，什么现在很多病治不好、湿气去不掉： 有个60岁的老汉，平时嗜酒如命，连肤色都有点发紫了，最近感觉湿气很重，痰也很多，而且似有脓痰堵在胸口这里，上不来下不去，尤其吃了酒肉，那就更厉害了。 严重的时候，白天吃不下饭，晚上躺倒睡觉，都感觉有点憋闷喘不过气来。 仅凭这点症状描述，你打算怎么治？是根据他好酒伤肝、脸色发紫，推断他肝不好，有淤血，去化瘀吗？ 因为淤血阻滞胸膈，也会引起痰湿、憋闷，难道用血府逐瘀汤吗？ 或者因为看他痰多，就用著名化痰湿网红二陈汤、温胆汤去化化吗？ 你还别说，真有中医用了，重用了二陈汤（陈皮、半夏）来化痰湿，可惜的是，不仅没好，反而因为二陈汤有些耗气，让病情略有加重。 所幸，换了一个中医把脉，发现脉洪而无力、弦虚，重点是这个无力和虚呀，尤其这个虚，说明身体内气已经不足了，光用治标的祛湿药，肯定就不能化掉痰湿了，自然也会憋闷了。 而且嗜酒，酒会耗气耗血，加上年纪有六十了，脾胃衰败、气血虚弱也是自然。 病根儿找到了，那怎么治呢？很简单，先重点补上内力和阴血，用人参、白术、当归、麦冬、白芍补一补，用上香附舒舒肝郁的弦脉，再用黄连、石膏、黄芩等清清热（脉象洪代表有热），最后加上一些常见化痰湿的中药调剂一下，老汉很快就症状全消，能吃能睡了。 每个人的身体状况都不同，调理也应根据个人身体情况来选择，在使用时应遵循医师的指导，按照剂量和用法正确使用。
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