1、春天，乳腺增生高发期！
从中医角度：春季对应五行属木，木遇春而旺。在人体五脏对应五行当中，肝属木，且肝经的走向经过胸部。
那在正常情况下，人体气机通畅，肝气便能顺畅的升发，没什么问题但如果身体的通道是堵着的，气不顺，那升发的肝气受阻，毛病就出来了。
比如肝经的走向经过乳房，一旦乳房周围淤堵了，那加上过盛的肝气推动，就会呈现出比平时高的多的“压力”。堵着的地方气不顺，就会胀，会痛，本来就有乳腺增生、结节的人就会更不舒服。
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图片另外像现在很多人都是冬季藏精不够，在肝火旺的春季，本来就寒湿重的女性再加上倒春寒的刺激，肝气很容易发生郁结。再加上女性本来就更容易有情绪病，生闷气、想的多，肝气瘀滞、气血不畅本就存在。这下，乳房便会胀痛，结节、肿块、乳腺炎就出现了。
因此，对于女性来说，春天如果使肝气顺畅生发、气血运行通畅，就能大大减少乳腺增生结节问题。建议从现在开春起，所 有的女性灸友，都应该防治一下乳腺问题！
有乳腺增生、结节的灸友，赶紧抓住这黄金时期，让已有的乳腺问题，不被肝郁刺激变得更加严重;在春气的帮助下，让调理变得更加容易且有效。还没有这些问题的灸友，就能疏散体内或多或少的郁气，调理过旺的肝火，让还未发生的乳腺瘀堵被扼杀在摇篮里！
2、艾灸散乳腺增生、解肿痛！
有乳腺增生、结节方面问题的女性，请一定要学做艾灸。
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图片艾灸的纯阳之气是上天给予我们的恩赐，它能在温补身体稀缺阳气的同时帮助疏通经络、疏导气机，当然也包括肝气。一旦肝气舒畅了，气血才能通畅，瘀堵、结节自然就能被慢慢化解。
乳腺增生艾灸穴位
1、阿是穴(乳腺增生处)
2、肝俞穴
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图片3、膻中穴
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图片4、乳根穴
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图片5、三阴交
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图片6、太冲穴
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图片4、刮痧疏通乳腺不伤身、加速散结！
那除了艾灸之外，刮痧也可以疏通乳腺!它能舒筋活络，促进身体内的血液循环，提高新陈代谢的速度，将体内的废弃物和毒素排出。
尤其是对目前没有乳腺增生、结节的女性来说，更适合。它可作为日常保健手段，将闷了一冬的火气、瘀滞通一通，让自己远离乳腺瘀堵。
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图片那该刮哪个地方呢？请选围绕着乳房循行的心经，只要它们通了，乳腺就通了。“肝有邪，其气留于两腋”，腋下的极泉穴，就是肝邪所在地。因此刮痧心经，就从极泉穴开始，到少海，最 后经过神门。
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图片刮痧板上抹点精油等，沿着经络从上往下刮，泻心经的淤积。少海到神门这两穴之间，前手臂这片区也要刮到，这片区不好出痧，感受到发热，有痧气即可。不必过于追求出痧，以免力度过重，反而伤害血管。另外，极泉、少海、神门三穴最为瘀堵，一定要刮到位。
3、一中成药理气化痰、软坚散结效果！
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图片根据结节形成的原理，用药上就有一定的规律，主要以理气化痰、活血化瘀、软坚散结为主。
这个方子组成是：海带 100g 海藻 100g 海螵蛸 100g 蛤壳 100g 昆布 100g 白芷 50g 木香 10g 海螺(煅) 100g 夏枯草 100g 川芎 75g
这个方子有中成药，具有软坚消肿、消痰散结的功效，临床上常用于调理结节、肌瘤，囊肿等症。所以此方的组成可分为三个部分来理解：软坚化痰+行气活血+祛湿散结
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图片木香：具有很强发散能力，可以打通全身气行不通的地方，让经络中停滞的气重新运行起来，这样就能带动全身气血津液的运行。
川芎：是一味既能行气、又能活血化瘀的药，先有木香在前面开路，川芎随即而来活血化瘀，这样一来，经络里的淤堵便被彻底消散，气血运行通畅无堵。
白芷：入肺、胃、大肠三经，有很好的祛风散寒，除湿通窍，消肿止痛的功效，能行能散，能宣能通，止痛消肿效果很好。
夏枯草：可以降火灭火，在这里主要是用到清肝火、散郁结的作用。这个方子主要是从软坚散结、解郁散气、活血散瘀几个方面入手的，对于调理结节类很有疗效。
