【原】生活就是自己哄自己，把自己劝明白了，什么都解决了

生活是一场不断前进的旅程，有时候充满挑战，有时候又让人感到充满乐趣。但无论何时，我们都必须面对各种困难和不顺心的事情。透过负面情绪看待问题是一种不利的方式，那么如何把心态调整到最佳状态，将问题看作启迪性的挑战呢？这正是生活中自己哄自己的重要性所在。

在生活中，我们可能遇到了很多负面情绪。这时候，需要自己哄自己，让自己心情更加积极向上。比如，在工作中遇到困难时，可以想象一下解决问题成功后的成就感。或者去看看一些搞笑的视频，放松一下情绪。常常告诉自己“我一定行”的肯定语言，让自己充满自信。

自我问责，是生活中一种重要的心态调整方式。任何时候，面对自己的责任和错误，都要容许自己犯错，但同时也需要引导自己回归正轨。反思自己之前的行为，找出问题根源，寻找自我提升的机会。心态调整到位，对于改善现状非常重要。

生活中，平衡是不断前进的关键。工作和生活，时间和空间，精神和身体等等，都需要在生活中得到平衡。这就要求自己哄自己，在生活中找到平衡点。比如，在工作紧张时，可以计划一下自己的休息时间，进行心灵放松或是体育运动等。尽量找到更多让自己充满正能量的事情，让生活越来越丰富有趣。

生活中自己哄自己的精神，要带着希望和信心。无论遇到什么问题，都要相信自己可以克服它并且有一个更好的明天等着自己。面对挫折，哄自己告诉自己一定能够战胜它，并带着信心前往第二天。

人生中有太多东西无法预知，我们只能站在现在，对着未来勇敢前行。在这无尽征途中，通过积极的心态展望，让自己哄自己。被悲观情绪所困、处于低迷时，自我哄劝的能力能够让我们重树自信，开启积极向上的心态。