 一、第一重境界：严重的精神内耗 过去，由于自己思想比较消极，悲观情绪占主导地位，所以工作生活一直不怎么顺利。 回顾自己的前半生，自己浪费了很多的时间和精力，用在了情绪内耗上。 因为自己从小缺乏历练，在工作生活当中遇到一点困难就想退缩、想逃避。面对挫折和失败时，更是没有勇气去接受和面对。 做事又不肯脚踏实地地去做，只一味的去空想，不付诸于实际行动，结果让自己摔得鼻青脸肿。 严重的精神内耗，让自己身心受到巨大的伤害，生活曾一度陷入低迷，自己一次又一次被抛入了生活的谷底。 二、第二重境界：自我疗愈 在身心严重受创的时候，机缘巧合下的我开启了阅读之旅，正是阅读把我从泥沼中拯救了出来。在读书和写作中，看到了一个又一个崭新的自己，就这样在读写中自我疗愈，慢慢抚平自己的伤口。 这些年，读了大量心灵成长类的书籍，渐渐学着调试自己的情绪，以平和之心去面对生活中的问题。 三、第三重境界：专业成长 未来的日子，我希望自己能更加热爱自己的本职工作，用饱满的激情去迎接生命中的每一天。 愿我积极且乐观，愿我勤奋又坚持，选我所爱，爱我所选。愿我有勇气直面困难和挫折，愿我善良，坚定又温暖。 以后的工作生活当中，我希望自己能够很好的控制自己的情绪，在工作中修行，磨砺心智，不断成长。 学着去吃苦，学着走出舒适区，学着去做自己不太感兴趣的事情，多去读一些专业的书籍，学着把工作当成一种享受。 去发现生活的意义，找到工作的乐趣！ 是的，只要改变自己的心态，即改变自己的思维方式——看问题，换个角度去想一想就好！ 有时候，逆向思维，能给你带来柳暗花明又一村的豁然开朗之感。 |
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