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如果伴侣不愿意和你沟通，千万不要自我否定，认为一定是自己的问题，而是寻找问题的解决出路，那双方的心结自然就会打开。—— sammy 文 | sammy 图 | 来源网络 快 乐 或 者 忧 伤 - 有 我 一 直 陪 你 ◆ ◆ ◆ 现在，大家逐渐意识到，沟通在亲密关系中的位置尤为重要。因为只要彼此把心里话说出来，任何冲突都能平息，任何矛盾也都能解决，甚至能让感情升温。
生活中，太多的感情因为不懂得沟通，即便再爱对方，最后也会分道扬镳，让对方成为自己生命中的遗憾。可不是所有人都能知道沟通的重要性，有这样一种人，天生不爱沟通，即便你再主动，屡次表达自己想沟通的想法，对方都遵循不回应原则，对你爱搭不理。面对他们，你心中有再多的话，都没有意义，因为对方根本就不听。其实在婚姻里，喜欢冷暴力的男人，就怕老婆用“三招”收拾他。有的男人之所以不愿意沟通，是因为妻子的态度过于咄咄逼人，还不把他放在平等的位置上。有位女士和我求助婚姻问题，原因就是老公不愿意沟通，无论她怎么改变，都没有任何作用。可从前，老公并不会这样，他之前很喜欢沟通，遇到问题也会说出心里话，之后两个人一起解决。可最近不知怎么了，老公判若两人，不愿意和她沟通，遇到问题也只会冷处理。最开始，她怀疑老公变心了，才会变成这样。为此，她偷偷查过老公手机，发现里面什么都没有，和异性没有聊天记录，更没有其它记录。经过细致了解，发现老公对她冷处理的源头。原因是她在和老公沟通时，没有给到平等的态度。大多数时候，她都会用命令的语气对老公说，你快把xx收拾了，你快把xx做了，你凭啥啥都不干？这种咄咄逼人的语气，不容否定的态度，男人即便再包容，也一定会心有抵触。这时候男人就会觉得，与其和你生气吵架，不如冷处理。还有一种原因，就是女人强制规定老公的观点要和自己一致，若不一致，她就会生气，表示不理解，甚至认为对方三观不正。但其实，即便是最亲近的夫妻，也不会完全一样，每个人都会有不同的观点和喜好，可能你认为好的，对方无法理解。同样，对方认为好的，你恰好难以接受，这些都是正常现象。当男人意识到自己的想法被你否定，或是你不理解，那他自然什么话都不想说了。若一个人什么想法都愿意和你说，这恰好说明，你们的关系是平等的，他可以和你表达任何想法。所以，他突然和你冷暴力，可能就是因为以上这两个可能。有很多人都有内在创伤，因为原生家庭给他带来负面影响，导致他们到现在都没有走出阴影。这种阴影从他小时候就存在，一直持续到当下。所以，即便你用比较温和平等的态度沟通，对方也不不愿意说。以至于当你们有事商量时，对方会选择逃避沟通。但其实，任何人都有喜欢的话题，再内向、不愿沟通的人，聊到自己喜欢的东西，也会变得侃侃而谈。遇到这种不愿意沟通的男人，不要上来就要求对方要按照你的标准沟通，更不要上来就说自己的想法，不考虑对方的的感受，只会让对方反感。可以试着站在对方角度上去沟通，聊些对方喜欢的话题，能让对方感兴趣。当对方有沟通的念头后，再去慢慢表达观点。比如，你发现老公心情不好，你和他沟通多次，对方都选择逃避。这时候，你不要硬逼对方去说，可能他觉得你不懂他工作上的事，和你说了也没用。这时候，你可以去找突破点。你可以先试着细心观察，如果发现对方一看到关于工作的内容，表情都会变得很难看。那你就可以跟他说：“你工作上是不是和同事出问题了？”“你在单位是不是出现无法解决的事情了？”当你说出了他的感受，他可能就会和你抱怨，自己在工作上面的事情，倾诉自己在工作上面的不开心，你只要选择倾听即可。有的人对沟通很烦恼，因为自己已经用尽办法，但对方就是不愿意沟通，就是闷着，什么都不说。若你老公就是这种人，你可以引导他，让他不得不和你沟通。具体做法很直接，就是不再和对方沟通，想做什么就直接行动，不需要询问对方的意见，或者是直接做出行动的样子来。若对方很反对，不愿意让你做，那他一定会主动和你沟通，甚至和你吵一架，只要对方和你开口，那你们沟通的桥梁就会建立起来。比如，你问对方想买什么，对方不说，那你直接去买自己想买的东西；如果你问对方怎么了，对方没反应，那你可以直接出去，想做什么做什么，而不是一遍遍询问对方。当对方意识到你的反抗，若他对你有感情，那一定会绷不住：“你为什么疏远我？我不想这样。”这时候，你可以直接说，我之前和你试图沟通过很多次，但是你却拒绝我了。这时候，他就会反思自己的行为。主动的次数多了，你们之间沟通的频率就会逐渐变多，感情也会因为沟通而逐渐升温。简单来说，如果伴侣不愿意和你沟通，千万不要自我否定，认为一定是自己的问题，而是寻找问题的解决出路，那双方的心结自然就会打开。
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