![]() 立冬之日,固本之时 这是匠时光推送的第90篇原创美食图文 ![]() ![]() 固元膏特别适合女士长期服用,有非常好的美容效果,可以令头发乌黑,富有光泽和弹性,减少面部色斑与皱纹,其良好的补血效果能够延缓衰老。 固元膏是用阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的, 固元膏中的阿胶和红枣可以补血,而黑芝麻、核桃仁则能补肾,冰糖可以润燥。冬天怕冷,手脚冰凉,气虚严重则添加适量桂圆,固元膏中的黄酒,会使上述成分的功效发挥更充分,营养更易消化吸收,同时也使做好的膏体更容易保存。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 固元膏的制作方法 ![]() 1.将泡好的阿胶倒入锅内,用勺划开。 ![]() 2.再加入冰糖。 ![]() 3.小火慢慢熬制,不停的搅拌。 ![]() 4.期间用拿起刮刀或勺,观察阿胶糕的状态。 ![]() 5.变得越来越浓稠。 ![]() 6.耗到挂旗状(拿起木铲或刮刀阿胶糕呈到三角状) ![]() 7.依次倒入材料:红枣、桂圆、核桃、枸杞。 ![]() 8.最后放入黑芝麻。 ![]() 9.方形烤盘垫硅油纸,或在容器里刷上一层芝麻油,然后用擀面杖压实。 ![]() 10.将在室温下凉透的固元膏放入冰箱冷藏1小时,切成长条形的块。 ![]() 11.再分切成片,放入密封的容器里保存。 ![]() 12.每日两片即可,多吃上火。 ![]() ![]() 一辈子能坚持做一件事,这事还是自己最喜欢的,多带劲儿! 在这个寒冷的时节里 因为有你的关注 而变得温暖 ![]() 点赞/留言/转发 不然怎么知道你喜欢我涅! |
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