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谢家盛  学书是快乐的。 系统学习草书是我早就有想法，而苦于没有找到合适的渠道。一天玩手机偶然点到赛大家直播，老师说到草书临创八步法，讲到练怀素《自叙帖》提高线条质量，练孙过庭巜书普》丰富笔法和提高书法理论，练张旭巜古诗四帖》体会笔法绞转，练黄庭坚巜诸上座帖》掌握振笔等等，并以加入俱乐部形式学习。听到这些，自己认为这种方法正是这些年寻寻觅觅要找的学习方法。看直播就半个多小时，甚至连老师名字、老师背景都不清楚的情况下，蒙蒙懂懂加入了俱乐部。进俱乐部学习两个多月，感觉收获甚丰，乐趣无穷： 一、草书临创八步法，是学习草书的系统工程。 平时我们常接触到的往往是一人一家一帖，对整个草书脉络的形成和发展，以及各书家之间的特点、相互影响等没有一个清淅的认知，往往是拿到一个帖就埋头练，练来练去也不知也不知道要练什么，效果自然就不理想。而草书临创八步法，是把草书临创作为一项系统工程，把笔法、字法、章法、墨法分阶段练习。每个阶段练什么帖，重点掌握什么，非常有针对性，自我感觉效果非常好，让人感到这个八步法，真是草书临创的系统工程。 二、循环渐进方法，是解决草书难学的密码。 为解决草书难记难学和笔法、字法、章法要求高等问题，俱乐部分5个群，循环渐进，逐个晋级。比如：一群专门临怀素巜自叙帖》，练中锋，拉线条，线条过关后晋级二群。二群临孙过庭《书谱》丰富笔法。三群临黄庭坚、王铎代表作品，掌握振笔和绞转。四群章法群，主要侧重大小、错落和疏密等问题。笔法、字法、章法、墨法过关后，晋级创作群。俱乐部还录制赠送10个老师临贴视频，让大家永久反复回看。通过这段时间的学习，本人认为，这种循环渐进、各个击破的教学方法是破解草书难的密码，让学书者少走弯路。目前本人已晋级至第五群，并同时拥有5个学习群。 三、作业点评方法，是学书者的进步的催化剂。 每周老师分别于周一对一群，周二对二群，周三对三群，依次类推进行作业点评。作为学书者最期望的是自己的作业得到老师的点评。所以每天都时刻关注相应的群，看老师点评开始没有，这种期待的心情不亚于儿时盼过年一样。老师点评过程中，不仅关注对自己作业的点评，更多的关注老师对别的书友作业的点评。看完老师的精准点评后，总觉得茅塞顿开，收获满满。老师的每次作业点评，不仅精准地点出自己作业的问题和不足，还给出解决问题的方法。同时也从老师对别的书友作业点评中，看到自己作业问题的影子。通过老师对作业的精准点评，每天有针对性地练习，自己觉得自己草书水平进步很快，几乎每周都有作业被选进俱乐部线上展厅展示。 学书是快乐的，特别是像我这样上了年纪的学书者来说，学书所追求的是学习过程中的乐趣，并不看重结果。当然，通过学习，自己的书法水平提高了，每每自我欣赏书法作品或和朋友分享，心里都是乐滋滋的、美甜甜的，总觉得学书乐趣无穷。 曾祥业  過去一、二十年做為業余愛好，一直都在寫其他書体，自学草書還是近一年的事儿。但總感覺自学草書的效果不好，不得要領。幸好前段時間加入了“賽大家〞，在老師指導下学草書，才有了進步。為此，我有這樣一些感受，一个是按“賽大家”的八步臨創法学習，确實得法。才開始時，臨帖練筆法，解決中鋒用筆這个筆法的根本問題，反复臨帖練習，直至熟練掌握。練了一段時間，感覺筆法方面進步很快。再一个是“.賽大家集字字典”很有特色，試著用了下，感覺對創作上有很大的幇助，待今后“八歲法“到創作階段使用了才會有更多的体會。第三是老師講解和示范都很到位，把很抽象的理論，講得通俗具象，讓人易懂。老師評講作業也很有水平，既指出不足和需要注意的，又總是給学員鼓勵和信心。感覺“賽大家”教学氛圍很好，值得稱道。 李文渊  我现从事教育工作领域。少年学颜楷后又学柳趙，学习标准草书多年,稍认得草书,但都是按于右任标草来写,注重易识、易写、标准与美丽。现无意间发现赛大家的草书教学,便即刻报名入群。经过施老师的掏心掏肺的指点,茅塞顿开,得益非浅。我自觉得只有浓厚的兴趣与恒心,才是在学习道路上的捷径，再经施迅如老师以科学教学法指导下,觉得少走了很多弯路。再加上有一个真正的好老师,人生太幸福了。 王九梓  我觉得施老师的赛大家草书俱乐部为草书爱好者甚至初学者提供了一个很好的学习平台。 施老师主讲的临创八步法为学书者提供了循序渐进的学习步骤及方法。临帖主要是锤炼线条及掌握字法草法，临创可以学习章法和墨法。只要坚持不懈，初学者也可以写出一笔好字来。 刘长胜  机缘巧合，有幸跟进施老师学习草书书法，感觉是我书写和书法理论进步最快的时机。 一、信心增强。爱好书法几十年，一直停留在肤浅水平，不对照字帖不敢挥笔，甚至读帖也不知从何下手。经这次学习茅塞顿开，能使自己有很大期许。 二、增强审美感。草书字体线条的千变万化、用笔的多样性，到字的多变性，开合、收放、粗细、大小及各种形态的字在不同的处理中各有姿态，深深吸引了我。 三、心安之处是书法。临近退休年令，坚持不懈地把书法做为余生生活的一部分，写下去，传承下去……。 刘长胜 2023年4月25日 陈建予  一直觉得草书难学，多年不得要领。自学习赛大家临创八步法后，按照施迅如老师的指导，从临帖到章法，再到集字创作，逐步找到了感觉，受益匪浅。在此有几点学习心得与学友们分享如下： 首先，要认真按照老师的指导分步临习。从怀素的《自叙帖》开始，先练线质，再到孙过庭的《书谱》丰富笔法，然后是张旭、黄庭坚的绞转与振笔，最后到章法的大小、错落、疏密、穿插、墨色变化，一步步下来，循序渐进，从而逐步掌握学习草书的要领，较之以前的学习深感事半功倍。临创学习几月下来，想不到自己的一副习作竟能入选赛大家优秀作品展，深感欣喜。 其次，在临帖中认真思考揣摩。在临帖前先认真读一下帖，观察帖中的用笔特点、字的结构，临写完后要认真与原帖对比，寻找差距，争取下一次写得更好。不能一味盲目地“抄帖”，要边临边思考。如我在临习黄庭坚的《诸上座》时，对其笔法形态仔细观察，反复揣摩，特别是对入笔的藏露锋，行笔中的中侧锋互用以及行进中的小幅度波动反复练习比较，力求与原帖形似，并传达出一定的韵味，以期望能在今后的创作中能体现出来。 其三，在有针对性地临习中感悟。本人非常喜欢黄庭坚的书法风格，特别是他的《诸上座》，满纸笔走龙蛇，点画挺健含蓄，结体移形变位，擒纵自如，笔势放得开，又能收得住，俯仰生姿，节奏感强，具有很强的视觉冲击力和美学意义。所以现阶段我主要研习此帖，并有几点感悟：一是此帖运笔沉着痛快，点画圆满周到、雄健豪迈，气魄宏大，骨力劲健中见凝重清醇的意趣；二是在结体方面，中宫收紧，四肢展开，字迹俯仰欹侧，舒展大度；三是在章法方面，行列无定规，大小无定距，穿插错落，节奏鲜明，星罗棋布，时出新意，局部的变化与整体的韵律节奏相糅合、相呼应、相统一。虽云烟缭绕、飞花乱坠，但字势动静相宜，令人叹为观止。每每临习此帖时均有酣畅淋漓之感，欲罢不能，并在临习感悟中以此风格进行集字创作。 最后，坚持每日临习。持之以恒，把笔法练熟，巩固肌肉记忆。闲暇之余多找些名家作品来看，学习借鉴他们的笔法、章法，并大胆创作，形成自己的风格，日积月累，相信必有精进。 以上是本人学书的几点粗浅心得，不妥之处请各位老师、学友批评指正。 王万宾  学习大草，一直是我心所向往的。与“赛大家”结缘之前，每每读张芝、二王、孙过庭、张旭和怀素的草书名帖，总会有莫名的冲动，尤其是张芝、张旭和怀素的大草，给我以视觉上极大的冲击和心灵上极大的震撼。但偶尔下笔临写，总感极其困难。成为“赛大家”永久会员后，又有缘参加“赛大家草书俱乐部”，才摸到了一点学习大草的门径。 施迅如老师以创编的《临创八步法》，对俱乐部学员进行不同的专项训练，我通过一步一步深入学习后，获益匪浅。从写小字到写大字，很大程度提升了自己的控笔能力，控笔是书法基础中的一项非常重要的基础。在系统的学习过程中，对笔法的起、行、收、提、按、转、折，有了初步的理解和掌握；对字法（草法）的内在逻辑，有了基本的了解；对章法的三原理（大小、错落、疏密），通过反复训练，有了一定的认知；对墨法的浓淡、枯润、干湿在不同纸张上书写的变化，也有了一点感知，在近期的临创中已能得到一定的体现。 书法是中华民族的一大瑰宝，是一门艺术。能否成为书法，就看在书写中能否遵守法度，不讲法度即入野道，只是用毛笔书写而已。 临习怀素的《自叙帖》，重在线质的提升。临习孙过庭的《书谱》，重在笔法的丰富。临习张旭的《古诗四帖》，重在学习绞转和气势。临习黄庭坚和王铎的各帖，重在学习章法和墨法。 相信通过一年的系统训练学习，在施老师的指导下，在学友间相互交流中，自己和众书友一定会在大草方面有意想不到的收获。 感谢“赛大家”为书法爱好者提供了非常好的学习平台。 邓莉  我的学书心得就是，要跟着老师的草书《临创八步法》课程多写多练，盲目时多问。多临帖。 付艳华  很高兴、真开心！学书时间这么短、却得到多次书展、对我的鼓励太大了，我会继续加油不负老师认真教授、和自己的辛勤付出！也感谢俱乐部工作人员的耐心服务及热心帮助！ 刘汉翔  按照老师的指引，用大笔大字临写。看一集老师通临视频课程，对照原帖揣摩习练笔顺、笔法、笔势，特别是新出现的字、生僻字、异体字和笔画特别的字要细心观察，然后正式临写一张。原帖字较小，用大笔大字临写，开始不太习惯，但坚持下来，则越写越顺。最大的收获就是知道了笔法和调锋的关系，很多笔法都是为了调锋，锋调顺了，才好继续走笔，也才能保持中锋运笔。临写的关键是看老师的通临视频课并勤于读帖手练，不怕写错，不怕反复，熟能生巧。 雒志琪  七律 如醉草书 ——《临创八步法》赞 临帖高峰乘迅箭， 创作远岸坐如船。 八神引领起收段， 法圣匡正笔字篇。 解惑施优得后范， 密开除劣舍前顽。 玄机颠旭茶香去， 奥妙狂怀酒不仙。 黄山松 坚持不懈，精益求精，静心专注，练笔怡情。 吕雅阁 学草书心得，是比较深奥的，赛大家俱乐部是个很好的平台，施老师把毕生所学到的知识奉献大家，是值得点赞的！因为无论是学过篆隶行的人（甚至没学过书法的朋友）都会有所知觉与提高，问题是要持之以恒，才会融会贯通。有句俗话说的好，“十年买画，二十年买字，”在草书俱乐部大多是书法爱好者，图个乐趣，不求名利，有此心态，可谓是有益无害！ 高吾立 2022年5月23日我来到赛大家，之前从未练过草书，因为对我来说草书就是“天”，现在似乎让我看到了一个登天的梯子。把感受写给大家。 每个阶段临帖目标要明确。 1.临帖先像。这对初学者很难。通过读帖，看施老师临帖视频，反反复复练，有了一堆堆稿纸了，就能见效。 2.像了之后，琢磨笔法 。领会老师评语，如：提笔再多点，提和按再明显一点点，绞转，线条爽利，欹侧，绞转，墨色等等。再看老师评语肯定的学友的作业，自己得慢慢消化品味，明白之后再单项练习。 3.变换临帖的方式。使用不同的纸，横写，竖写，通临，精临等，寻找新感受以增加兴趣。尤其施老师最近的各种写，各种创作。书友秀平近日临书谱的作业让我更具体地感受到书谱的笔法丰富。还有那么多高手的作业都可以品味模仿，吸取营养。 总之，不想“海到天边天作岸，山登绝顶我为峰”只要“我以我笔娱我心”就行。 感谢施老师的八步法和精心指导，感谢学友多元素的熏陶！ 子今 高云卿 秀平 丁易 闫先泉 李春刚 邹吉卿 蔡正明 孙海波 李绍义 曾令姣 马恩棠 武兰青 快乐人生 方群 王继文 陈延俊 常安 马文珍 邹平昌 |
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