情绪价值,成年人的糖果。 情绪价值,值得被我们每个人时刻重视。自我内心的调节能力,以及一个人影响别人情绪的能力,构成情绪价值。 简单而言,从这个词的字面理解来看,情绪是要有价值的,不能是拿情绪来消耗自己,或带给别人负能量的。 情绪价值越高的人,幸福感就越高。 人生在世,不如意之事十之八九,但有些人就能遇事多想积极的一方面,寻找解决问题的方式方法,理解和鼓励身边的家人或朋友,这就是情绪价值高的体现。 反之,也有人会在遇事之后,任由情绪失控,一味的指责,抱怨。如果这样做,不仅自己会耗能量,伤身体,徒增烦恼,有时还会给家人,朋友带来伤害和压力。 其实说到本质,当人们遇到一件事,如何处理,都是从情绪开始的,积极的情绪,是治愈一切的良药,将阳光积极的能量传递给他人,滋养自己,也慰藉他人。 做一个情绪稳定,时刻重视提升情绪价值的成年人,用阳光开朗的心态去面对世界,得到爱而返爱,温暖身边人。 我们不能替别人品尝生活中的万般苦,但我们可以递给他一颗糖。多鼓励和安慰别人,而不要指责和打击别人,这便是情绪价值的意义所在。 愿我们都能生活在温暖的阳光下,不惧风雨,因为爱和被爱,保持乐观的心境,向阳而生,照亮他人,结伴同行。 |
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