夏天越来越热,这个时候人们精神总是无精打采,吃饭没有什么食欲,今天来给大家分享几款开胃小菜,夏天没有食物的朋友看过来,快快试着做起来吧!!! 一、自制凉粉 食材:豌豆淀粉,黄瓜,花生,香菜,蒜末 做法:①一碗豌豆淀粉加入适量水调成豌豆水,锅中放入适量水,小火烧开至冒泡,倒入调好的豌豆水,顺时针搅拌,成透明状关火 ②倒入碗中,放凉,放入冰箱中3小时左右。黄瓜洗净切丝,香菜洗净切碎,凉粉拿出切条 ③调料汁:两勺芝麻酱,一勺醋,两勺辣椒油,适量糖,盐,花椒粉搅拌均匀 ④把凉粉放入碗中,放入蒜末,香菜碎,花生,黄瓜,倒入调好的料汁搅拌均匀即可 二、凉拌菠菜粉丝 食材:粉丝,菠菜,白芝麻,花生米,蒜末,葱,小米辣 做法:①菠菜洗净焯水捞出过凉水控干水分,粉丝用开水泡软即可过凉水,蒜切末,小米辣切圈 ②调料汁:碗中放入小米辣,蒜末,辣椒面,白芝麻,葱花淋入热油激发香味,加入两勺生抽,一勺蚝油,两勺醋,适量盐,少许糖搅拌均匀 ③把菠菜,粉丝,花生米放入碗中,淋入料汁搅拌均匀即可 三、凉拌土豆丝 食材:土豆,香菜,小米辣,白芝麻,辣椒油 做法:①土豆洗净去皮擦丝,用水清洗多余淀粉,焯水捞出放入凉水中浸泡捞出控干水分,香菜洗净切段,小米辣切圈 ②把土豆丝放入碗中,放入香菜,小米辣,加两勺生抽,两勺醋,适量辣椒油,白芝麻,适量盐,少许糖,一勺鸡精搅拌均匀即可 四、凉拌皮蛋豆腐 食材:皮蛋,内脂豆腐,香菜,葱蒜,辣椒面 做法:①皮蛋剥壳切小块,豆腐切块,香菜洗净切碎,葱姜蒜切好 ②调料汁:碗中放入蒜末,小米辣,葱,香菜碎,加两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,少许白糖,适量盐,一勺辣椒面,一勺香油搅拌均匀 ③把所以食材放入碗中,淋入料汁搅拌均匀即可 |
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