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来自: 新用户00189126 > 《待分类》
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习武生涯(一)
喜爱武术,源自少年时的一部影片《少林寺》,当时对武术的向往与迷恋之情无以言表。虽不了解他的功夫到底有多深厚,但还是梦寐以求希望学得正宗的孙门功夫。他筋骨奇硬,拳脚刚健,实战功夫出类拔萃。...
神化——武术出功夫之秘奥
神化——武术出功夫之秘奥。美好的景色吸引了你,刹那间身心皆忘,此时就是我说的形而上无极、形而下不动心,你的身心与天地宇宙同步,天地的精神瞬间就充实了你的身体,你这个形而下的肉壳子被形而上...
自由搏击的训练技巧
自由搏击的训练技巧。3,撑拳俯卧撑,双拳撑地,快速做俯卧撑。等你做的数量达到一定程度,可做负重俯卧撑,或将脚部抬高四十至五十公分...
武术常见的几个错误动作,练对了才能长功夫
当前的武术从业者都没有把武术练对,这些人练了很多年一直到出师,又转型当武术教练,接着又把错误的武术动作教给徒弟,武术就成了今天...
怎么自己练武术
怎么自己练武术。自学武术,首先得肯吃苦,得持之以恒的去练,不然就莫谈自学武术,那只能是一时的兴趣而已。练功夫要从基本功夫练起,...
浅谈马步 中国传统武术基本功 马步功夫的正确练习方式
浅谈马步 中国传统武术基本功 马步功夫的正确练习方式。马步是中国武术,中国武术是和世界上任何武术都不同的,独一无二的。在马步中,...
少林寺十八拳之母的小洪拳功夫
少林寺十八拳之母的小洪拳功夫。
谈谈我所知道的少林拳
谈谈我所知道的少林拳。我16岁习武,是从少林拳开始启蒙的。传统意义上的少林拳是短打拳,讲究滚出滚入。少林寺历史上有过多次对全国武术的结集,因此都统称为少林拳,但传统少林拳只有贴身短打滚出滚...
八极拳的马步!锻炼下盘力量,练出功夫来
锻炼下盘力量,练出功夫来。
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