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肝脏易“受伤”,须得小心呵护!肝硬化患者饮食更应“格外讲究”

 我的学校西亚斯 2023-06-19 发布于北京

肝脏是人体最大的消化器官,承担着诸多重要的功能。肝脏一旦受到损伤,可能会引起营养不良、厌食等情况。

所以,我们在日常饮食上要注意保护肝脏,而

对于人体的营养摄入来说,谷类食物(碳水化合物)是根本。

因此,肝硬化患者如果想要调整谷类食物的摄入量,需要根据营养状况、自身体重和变化、以及肝肾功能等来决定。

当然,其他优质蛋白质来源,包括

蔬菜和水果中

通常来说,水果蔬菜

一般我们所经常见到的肉类包括鸡肉、猪肉、鱼肉等,它们不仅可以

肝硬化患者摄入肉类食物时,可以选择

注意:

可以等到症状消失、肝功能改善后,再逐渐地由少到多,增加到每日身体需要量。

坚果类食物一般都

肝硬化患者平时生活中如果想吃坚果类食物,同样可以

蛋类食物也是人体很好的蛋白质来源之一,但是肝硬化患者在

吃蛋时可以吃

肝硬化患者在摄入豆类食物时,可以适当选择

肝硬化患者平时生活中

一般用量最好是每日10-20g左右,而且

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