身体最喜欢的8个养生小动作，每天坚持做，身体更强健

中医养生，身体最喜欢的8个养生小动作，每天坚持做，身体更强健

1、肝——最爱——伸懒腰

2、胆——最爱——敲打侧腿

3、心——最爱——拍肘窝

4、脾——最爱——拍腿根

5、胃——最爱——揉肚子

6、肺——最爱——深呼吸

7、肾——最爱——踮脚尖

8、眼睛——最爱——转眼球