【原】贫血，放化疗后导致的血象低，不用怕！咱老百姓有验方、食疗方、成药

贫血自我检测，判断自己的贫血等级。

轻度贫血：
1久坐站起时常常头晕目眩，容易耳鸣

2.头重、头晕，早晨很难起床

3.指甲变薄易折，或翘成匙状

4.脸色苍白或暗黄
中度贫血：
1.记忆力变差
2.脸色惨白，眼结膜发白
3·食物难以下咽、常常想吐
4·经常性牙龈会出血
5.容易便秘或腹泻
6.洗发很容易掉发
7·经血变多，痛经、姨妈一个月内报到两三次
重度贫血：
1.容易心悸、胸闷、气短
2.经常性失眠、目眩
3·即使休息时也会全身乏力、心慌、呼吸困د难(这种情况已经出现心脏和呼吸问题，建议及时就医）

贫血的中医治疗

1、祝谌予治的各种贫血、放化疗后导致的血象低下。

治疗血虚证，祝氏认为不能单纯补血，应辨证求因，脏腑定位。气旺则能生血，肾精亦能转化为血，治疗常以益气养血和补肾填精为主，祝氏拟定下列两方。

1.1益气养血方：党参10g,生黄芪30g,当归10g,生、熟地各10g,川芎10g,白芍10g,制首乌10g,女贞子10g,阿胶10g(烊化),仙鹤草30g,白术10g,生薏苡仁30g,大枣10枚。每日1剂，水煎服。

本方为圣愈汤加味而成。方中以四物汤补血滋阴，加参、芪则气血两补，俾气旺则血自生，血旺气有所附，正如张石顽所说：“四物汤不得补气药，不能成阳生阴长之功。”再加制首乌、女贞子、阿胶、仙鹤草等滋阴补血养先天；白术、生薏苡仁、大枣健脾祛湿，滋其化源，防其碍胃。

本方不仅治疗血液系统疾病引起的各种贫血，同样适用于放化疗后导致的血象低下。

如纳差加菖蒲、佩兰；

心悸加麦冬、五味子；

腰痛加川断、寄生；

脱发加桑叶、黑芝麻等。

1.2补肾填精方：

党参10g,熟地15g,当归10g,杜仲10g，山药10g，山萸肉10g，枸杞子10g,补骨脂10g,菟丝子10g,制首乌10g,女贞子10g,炙甘草6g,每日1剂，水煎服。

本方为大补元煎和大菟丝子饮化裁而成。血虚曰久，不仅脾胃之气乏源，肾精亦亏损，方中党参和熟地、当归、首乌、女贞相配，可以补气益精、养血和营；杜仲、山药、山萸肉、补骨脂、枸杞子、菟丝子补肾填精，滋阴壮阳；甘草调和诸药。凡是顽固性贫血属肾精亏损，气血两虚者均可用之。

2、祝谌予治单纯贫血

补肾益精养血方(适用于单纯贫血者):党参30g,生黄芪60g,当归30g,生、熟地各30g,女贞子30g,旱莲草30g,制首乌30g,黄精30g,菟丝子30g,五味子30g,补骨脂30g,肉苁蓉60g,仙灵脾30g,紫河车60g,仙鹤草60g，鹿角胶30g,龟甲胶30g,阿胶30g,大枣(去核) 500g,生山楂60g。

诸药共入大铜锅内煮烂，烊化鹿角胶、龟甲胶、阿胶后，再加蜂蜜制成膏剂，每服5克，每日3次。

本方根据肾藏精、主骨生髓的理论，在补肾填精、滋阴壮髓的基础上加入菟丝子、补骨脂、肉苁蓉、仙灵脾等温补肾阳之药，有促进骨髓造血功能，提高血象之作用。配伍深合“善补阴者必于阴中求阳，则阴得阳生，而泉源不竭”之旨，但需久服方能取效。

3、红枣黑木耳汤

出处【摘录】《民间方》
现代剂量（仅供参考）【处方】黑木耳15克红枣15个
煎服法：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。
【用法用量】每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。
【功能主治】清热补血。适用于贫血。

4、荔枝干大枣

出处【摘录】《民间方》

现代剂量（仅供参考）【处方】荔枝干大枣各7枚

【用法用量】每日1剂，分2次服。

【功能主治】补气血。适用于失血性贫血。

5、鱼鳔当归汤

出处【摘录】《民间方》

现代剂量（仅供参考）【处方】鱼鳔当归各10克红枣10枚

【制法】将上3味水煎。
【用法用量】每日2次，可长期服用。
【功能主治】大补气血。适用于再生障碍性贫血。

6、中成药
 益血生胶囊、再造生血片、健脾生血颗粒、当归养血丸、当归调经颗粒、、新血宝胶囊、复方阿胶浆、益气维血颗粒、升血颗粒、生血宝颗粒。