小炒千页豆腐食材:五花肉、千页豆腐、蒜苗、线椒、小米椒、洋葱、干辣椒、姜蒜、花椒、太太乐原味鲜减盐生抽 做法:1、油热下千页豆腐,翻炒至膨胀变大盛出备用。 2、下五花肉煸炒出油至焦黄,加1勺老抽炒上色,放1勺豆瓣酱炒出红油。 3、下姜蒜、花椒、干辣椒、线椒、小米椒炒出香味,然后放蒜苗、洋葱、千页豆腐翻炒1分钟。 4、加2勺太太乐原味鲜减盐生抽、少许白糖,翻炒均匀入味即可。 金针菇炒胡萝卜食材:胡萝卜200克,金针菇200克,干木耳5克,小葱3根,大蒜2瓣,豆瓣酱1勺 步骤:1、蒜2瓣切末,葱切葱段; 2、干木耳放入温水中泡发,木耳洗净后切成丝; 3、金针菇洗净,切去根部,胡萝卜洗净切成细丝; 4、锅中放入适量水烧开,放入木耳丝、金针菇焯至熟透,捞出沥干; 5、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香后,加入胡萝卜丝炒至断生; 6、加入木耳丝、金针菇翻炒半分钟,放入葱段、盐半勺、蚝油1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。 麻婆豆腐食材:豆腐三块钱的、肉沫、姜末蒜末、干辣椒段、花椒 辣椒粉 花椒面(此乃灵魂,干锅放几粒花椒小火慢慢焙干,然后晾凉擀碎) 做法:1、烧锅水加一勺盐,豆腐入水焯一分钟捞出 2、锅烧油,下入姜蒜末干辣椒段花椒爆香,放一勺豆瓣酱炒出红油,加适量水(凉水热水都行),下入豆腐 3、调味:两勺生抽、一勺蚝油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,烧个三四分钟左右,再倒入水淀粉让汤汁粘稠,收汁一分钟 4、盛出来,撒上一勺辣椒面,一勺花椒粉,烧点热油浇在上面激发出香味,撒点小葱花即可 豆腐一定要焯水还要加一勺盐,一是去除豆腥气二是使豆腐不易烂 水淀粉不要一次性都倒入,要分两三次倒入 鱼香肉丝食材:肉、胡萝卜、木耳、青椒。 做法:1、首先我们把瘦肉切丝,我这里用的是鸡胸肉,大家可以选择猪肉或者鸡胸肉,切丝之后放入葱姜水。抓匀,让肉丝吸满水分,然后放入料酒、老抽、生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉。因为我这是鸡肉,要加入一点点小苏打,这样出来会非常的嫩,然后腌制十分钟 2、腌制的时候我们来准备,待会儿要用的配菜,将胡萝卜擦成丝,木耳,青椒切丝。小米辣切段,蒜切成蒜末。再调一个料汁。碗里放入一小勺生抽、一小勺老抽,一点点盐,加上一小勺淀粉。再来一点清水拌匀备用。 3、起锅烧油,我家用的是员木香山茶油,这种赣南茶油炒菜非常香,大家可以试一试。这个科技与狠活的时代,吃点好油很有必要。油热,把瘦肉滑熟捞出备用。锅里留底油,放入胡萝卜、木耳炒至断生,然后放入青椒丝,再翻炒至断生。最后放入滑熟的瘦肉和料汁翻炒均匀即可出锅。 番茄牛肉汤番茄和牛肉的搭配,鲜香浓郁,简直啦!小白很可以轻松拿下的做法唷~ 食材准备p2:牛肉(牛腩)、葱、姜、胡萝卜、番茄、土豆、蕃茄酱! 步骤:1、牛肉提前焯水撇去浮沫备用,起锅烧油,下入冰糖,炒至焦糖色下入牛肉翻炒均匀; 2、爆香生姜、干辣椒后调味,味极鲜2勺、老抽1小勺、蚝油1泵,盐适量,炒至牛肉上色; 3、接着把番茄和胡萝卜放入锅中,炒软后加番茄酱2勺和胡椒粉1勺,加清水没过食材,大火煮开; 4、水开后下入葱结,倒入高压锅中炖30分钟出锅撒上葱花! |
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