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如何让孩子变得更聪明?中医的办法在这里(小儿|益智健脑)

 牛妈古法育儿 2023-06-29 发布于北京

孩子的学业无疑是每个家长都十分关心的事情,学习好不好,智力是一个极为关键因素,今天我们就从中医的角度来谈谈,孩子的智力水平到底是由什么决定的,以及如何给孩子提升智力。

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任何一件事情的背后,都是诸多因缘的聚合,一个人的智力水平自然也如此。

在中医里,智力属于“神”的范畴。在《灵枢·本神》中有这么一段话:

“所以任物者谓之心,心有所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。”

“任”有接受、担当之意,任物,是指心(神)接受外物的刺激或信息,并形成各种形象的、感性的认识,这是思维活动的起点和基础。

“心有所忆”的“忆”是什么意思呢?明代大医张景岳认为是思忆的意思,心通过回忆、思考之前接受事物的信息,从而产生了某种尚未肯定的思想萌芽和思维活动,就是意。

当“意”从不确定变得确定,从模糊变得明确,就会让人做出抉择,这就是志;为了志而开始动脑考虑问题叫做思,当思不止限于眼前,而开始着眼于未来,指定目标、计划、实施步骤的时候,叫做虑,根据虑的结果处理各种事务就叫智。

从这段话我们可以看出,意、志、思、虑、都属于思维活动的范畴,它们是思维活动的不同阶段。

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而意、志、思、虑、智这些意识活动并不是单独凭空存在的,而是由脏腑所主的。

志为肾所主,肾主志的功能良好,人精神旺盛,脑力充足,并且产生高远的志向;反之,人就会胆小怕事,只想安分守己。所以人在肾精充足的年轻、中年时,通常表现得踌躇满志,理想高远,但到了四五十岁以后,肾精开始走下坡路的时候,就会变得谨慎、务实。

脾藏意,在志为思,而虑是思的进一步发展,可见意、思、虑都和脾有关,脾的功能正常,人会表现为思维严谨、活跃、灵敏,反之,人就会表现出愚笨、粗鲁、迟钝。

此外,胆主决断,肝主谋略,也影响着思维水平。

而脑为元神之府,心为藏神之脏元神和心神是一切精神活动的主管。

由此我们可以得出一个结论,人的智力由心、脑所主,而各个脏腑也都是智力形成的因素,尤其与脾、肾关系更为密切。因此在调理的时候,我们重点把握心、脑、肾、脾这四个脏腑。

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从另外一个层面上来讲,肾藏精,精生髓,髓充脑,脑为髓之海,肾精充盛则脑髓充盈。

而脾出了主思谋,它还是后天气血化生之源,只有脾的功能正常,气血充足,心才能够得到足够的气血,心主神明的功能才能正常发挥。

而肾与脾之间也互相滋养,脾生化出的气血可维持肾脏藏精纳气之职,而肾脏所藏精气是脾化生气血的物质源泉。

所以中医益智健脑的秘诀,主要就是在心、脑、脾、肾这四个脏腑上下功夫,并兼顾整个体质的调理。

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我们可以经常给孩子做足底按摩,全身各个部位都在脚部有反射区,按摩足部,可对全身通调。尤其头与脚有着深刻的对应关系,《黄帝内经》云:“病在上,取之下”,与头有关的问题从脚部来调理,大多会取得意想不到的良好效果。

双脚足大趾的指肚是大脑的反射区,我们可以重点刺激。

我们可以经常给孩子按揉神门穴,颤四神聪。

神门穴是手少阴心经的穴位,能够补益心气、宁心安神;

颤四神聪,四神聪是经外奇穴,别名神聪四穴,具有镇静安神、清利头目、醒脑开窍的作用。

还可以经常做做脾胃三穴:揉板门+艮宫,搓四横纹,掐四缝

在饮食上多吃一些补益脾、肾的食物,如黑芝麻、黄精、黑豆、黄豆、牛油果、糙米、全麦面、小米、玉米、藜麦、大枣、南瓜、莲子肉、山药、土豆、紫薯、胡萝卜、韭菜、丝瓜、核桃、榴莲、桂圆、鸡蛋果、葡萄、无花果

此外再补充一点,如果体内痰湿、湿热过多,容易导致痰浊蒙蔽心神,会对智力产生不利影响,如果有慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等病症,容易因鼻塞不能吸入足够氧气,久而久之也会对阻碍大脑正常发育。这些也都是需要考虑的因素。

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