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大家好，我是郭医生。你听说过养生版“脉动”吗？它就是生脉饮。金元四大家之一李东垣，曾用了八个字来形容它：气充脉复，故名生脉。  当我们气虚了或者阴虚了，脉也就会跟着虚了，空了，跳动起来就没有什么力量，就像我们在没有吃饱饭的情况下，没力气跳不动。而生脉饮就是气阴双补的方子。那么，长期吃生脉饮，身体会出现哪些变化呢？今天郭医生一次给你讲清楚。 首先第一个，气足了 生脉饮具有补益肺气的作用。“肺主皮毛”，肺气不足的人常常会感觉身体有气无力，只要稍微一运动或者是劳作就容易出现气喘吁吁以及呼吸急促的情况，或出现皮肤干燥、尿频尿急、盗汗畏寒，舌苔薄白，等症状，这时就可以参考使用生脉饮来益气复脉，纠正肺气虚的症状。  第二个，肾不虚了 生脉饮具有益气养阴的作用。中医素有“阳虚生外寒，阴虚生内热”，肾阴虚，虚火旺。肾虚热的人主要表现为腰酸乏力、头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗、大便干结、小便赤黄等症状。这时就可参考使用生脉饮来滋补肾阴。  第三个，心不慌了 有一类人一到夏天就会出很多汗，虽说夏天天气热，气温高，出点小汗也正常，但是这类人出完汗以后会出现心慌气短，或是一边出汗，一边心慌气短。遇到这种情况，可以参考使用生 脉饮，来强心气。  第四个，不低血压了 血压偏低的人，大多是因为血脉空虚，没有力量，导致气血升不上去，大脑缺气缺血，人就会头晕目眩，严重的甚至会昏厥。这种情况就可以参考用生脉饮来调理。  最后，郭医生要告诉大家，中医治病讲究辨证论治，如果你无法确认自己的病症，请在专业医生的辨证指导下，再准确用药！ |
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