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俗话说,千寒易除,一湿难祛!湿邪经常会给人体带来很明显的不适感,如——总感觉身上油油的不清爽、时常感到疲惫、起床后脑袋昏昏沉沉、感觉口中发黏、腹部松软、不紧实……今天来学学怎么防湿邪!
来自: 华仔ki8u97jydv > 《吃茶文化》
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18.10.11【生活處處有中醫】教你几招看出湿气重不重。湿气自测。湿气重不重,只要来看这几项:湿气较重的人,舌头会变得比较大,因此会...
湿气重的人注意!常用这些方法祛湿气,身体越来越好→
常用这些方法祛湿气,身体越来越好→湿气重的人注意!
体内湿气重怎么祛除
3.睡觉流口水(湿气饱和自行流出);每年七八月是长夏,此时湿气当令,人体当中的脾与之相应。同时,脾主运化水液,它的特点是阳气易衰,阴气易胜,湿邪侵犯人体后最容易伤害脾阳,而脾阳的虚弱也进一...
再谈“湿邪”
“湿气”在中医里又叫“湿邪”!而大家注重的健康,积累在体内的湿气太重的话,就会容易生病。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊...
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上大号时,总感觉便便“前硬后软”?提醒:或许是4个原因在使坏
如果长期憋大便,不及时排便,大便在肠道内长时间停留,很容易变干变硬,因此也容易出现排便先硬后软的现象。早上是排便最好的时间,早...
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