 30岁之前，面相是父母给的； 30岁之后，面相是自己修的。 我们每个人，都应该对自己的面相负责。修好面相，做个有福之人。 生活中，有的人总是精神萎靡，愁容满面。成天都是垂头丧气、无精打采的样子。有福之人，总是精神饱满，面色红润，底气十足。 从中医角度看，面相是您健康的外现，有形之于内者，必形之于外，身体好不好，从外就能够观察到。今天我们一起学习，如何从一个人的脸部特征去看他的身体状况。 气郁脸色黄，血瘀脸发青，湿重眼眶肿，身体好不好，看脸就知道。  身体健康的基础是气血，气血不足的人最容易生病，常见的实邪就是淤血、气郁、痰湿等。我们从4个方面分析： ①血虚脸发白：正常健康人的面色是红黄隐隐，明润有光泽，红的明润，光泽都是气血给的，如果气血不足，充养不了面部，不仅会面色发白，口唇，眼睑，指甲都会发白。不能及时补血，很多疾病就会找上门。补血可参考“四物合剂”（四物汤）。 ②气郁脸色黄：身体的津液，血液等营养物质，是通过气的推动输送到全身的，如果气机郁滞，推动无力，或营养推达到不了面部，就会脸色发黄，这个多指的是肝气郁滞，这种人脾气不好，容易生气，或唉声叹气，生闷气，肋骨胀痛。这时舒肝解郁最好，可参考逍遥丸，或柴胡舒肝丸。 ③血瘀脸发青：血液郁滞不通的人，脸色发青、发黑、面色晦暗，我们平时胳膊腿磕磕碰碰的时候，会看到皮下发青，其实就是发青的淤血，根据淤血程度，会表现出青色，青紫，青黑等颜色，要活血化瘀，可参考小活络丸，血府逐瘀丸等。 ④湿重眼眶肿：诸湿肿满皆属于脾，湿气重的人，脾气不足，无力运化而产生湿气。脾脏和眼睑相对应，所以脾虚湿盛的人，眼眶浮肿，或眼袋很大。此时要健脾祛湿，可参考参苓白术丸，或香砂六君子丸等。 以上是从脸部看体内健康的4个小方法，生活中我们要多观察自己的身体，有问题，早发现、早治疗、早康复。  人世间，是一个充满因与果的世界，种下什么就会得到什么。每个人都在“为人处世”中缔造命运，在“喜怒哀乐”中绘制容颜。 面色是你脾气和情绪的外现，健康是你长期作息和生活习惯的累积，面色是健康的外现，决定了生命的质量；长相是心灵的外现，决定了人一生的命运。        |
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