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来自: 昵称33306100 > 《44,营养饮食》
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补充叶酸,中风风险明显下降!专家:对这部分人尤其有效
而北京大学的一项后续研究结果显示,伴有血小板低的H型高血压患者是叶酸受益最明显的人群,补充叶酸后其脑卒中风险下降程度可以达到73%...
饮食是预防脑梗塞的基础
饮食是预防脑梗塞的基础。常吃高钾食物美国哈佛大学的科学家经过长达12年的研究发现,每天吃1~2支香蕉可使脑梗塞发病率降低40%。常喝牛奶和红茶美国国立心肺研究所对3000名55~68岁男子随诊22年后,得...
脑卒中主要跟脑缺血有关,每天倒立5分钟能预防脑卒中?专家揭秘
脑卒中主要跟脑缺血有关,每天倒立5分钟能预防脑卒中?
叶酸能预防中风发作
叶酸能预防中风发作说起叶酸,很多宝妈都非常熟悉,备孕期间就是每天都吃这个的,因为叶酸是一种水溶性的B族维生素,在人体DNA、RNA、核...
这些食物中叶酸含量最高,多吃一点,疏通血管,预防中风,脑卒中
这些食物中叶酸含量最高,多吃一点,疏通血管,预防中风,脑卒中。
防脑卒中,常吃富含叶酸食物
防脑卒中,常吃富含叶酸食物。叶酸是一种水溶性B族维生素,研究发现,常吃含有叶酸的食物,可降低脑卒中的发生率。那么,哪些食物富含叶酸呢?下面我们就分类说一说。3.动物食品:动物的肝脏、肾脏、禽...
最近叶酸火了,你吃不吃?怎么吃?
有专家表示,理论上,人体叶酸可以通过食物补充,如菠菜等带叶蔬菜以及动物肝脏、牛羊肉等,但食物中天然叶酸生物利用度仅为叶酸制剂的60%左右,且我国煎炒烹炸的烹饪习惯,很容易破坏叶酸活性。同时,...
倒立有可能预防脑卒中吗?听听神经内科专家怎么说
听听神经内科专家怎么说。
世界卒中日特别节目:预防卒中的对与错
世界卒中日特别节目:预防卒中的对与错1倒立或者单杠大回环,能预防脑卒中吗?答案:专家不建议,容易诱发脑出血2倒着走,能预防脑卒中吗?答案:专家不建议,容易发生危险,同时运动强度达不到预防卒...
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