身体虚弱无力？十年老中医教你两味中药泡水，五脏皆养！

现在不少人总觉得身体乏力，走起路来双腿发软，上楼气喘吁吁，做起活来一点精神都没有，而且很容易累，也说不清楚到底是什么原因导致的，就是浑身无力，

你有没有相似的症状呢？那这到底是什么原因造成的？

其实，造成我们身体虚弱的原因，主要还是我们的五脏虚了。而我们人体的五脏，都有自己的特性，它各自具有不同的功能。如果五脏虚了，那么自然会在人体上有所表现。

而我们可以通过症状的表现，来判断出到底是哪个脏器虚了，这样就可以精准地把握用药了。

首先，肝气虚的人，肝血不足，所以肝血不能养目。所以患者一般看东西都是比较模糊的，而且看什么都不是特别清楚。另外，他们还会表现为少气懒言。

现在肾虚的人越来越多，一说起肾虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，牙齿不固等等，这些都是肾阴虚的表现。

一般来讲，肺气虚的人，总是气短乏力，反反复复的咳嗽，并且，平时很容易出现感冒。

那么，我们如何判断心气虚呢？其实也很简单，我们平时可以多注意一下自己的情绪。心气虚的人往往是容易悲伤的，就是不管做什么都觉得很烦躁。另外，他们还会经常出现心 慌、健忘以及失眠多梦等症状。

脾胃的虚实是很容易判断的，就比如食欲不振，有时候还会出现四肢乏力、消化不良、腹胀等症状。

那如何来补五脏之虚呢？好了，话不多说，今天就和大家分享一个两味药的小方子，无论是哪个脏腑虚了，我们都可以适用。这两味药就是五味子和枸杞。

对于肺虚的人来说，五味子的味道是酸涩的，可以敛肺气，而枸杞则是可以润肺。那这样一收一补，让肺气不会被耗散。

那对于脾虚的患者来说，五味子益脾胃，枸杞性味甘，具有甘甜之性，也可以入脾胃，两味药合用，可以起到补脾养胃的作用。对于肝虚的人来说，五味子可以补肝，枸杞可以滋补肝阴。

对于心虚患者，这两味药可以补益心气。而肾虚的患者，五味子可以收纳肾气，枸杞可以滋补肝肾。

所以说，这两味药合用，不仅把五脏都给补足了，而且还能让五脏都得到了滋养，这样我们的身体才会变得更加健康。