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孩子爱吃的鸡蛋灌饼,在家就能轻松完成,外脆里嫩,营养又解馋

 默默私房菜 2023-07-06 发布于湖北

大家好,这里是默默私房菜,——本期美食适合3周岁以上的孩子品尝。

在我们的日常生活中

相信很多人都知道鸡蛋灌饼是一款非常不错的早餐美味。

虽然有可能绝大部分人吃鸡蛋灌饼都是在街边买的,

但对于笔者而言,

其实这款早餐美味在家也能轻松完成。

就拿今天分享的这款家庭版的鸡蛋灌饼来说,

他应该算是家中孩子非常爱吃的早餐款式之一。

加上笔者在经过多次改良之后,

终于把烹饪这款美食的步骤一精在精。

如果您对今天这款育儿早餐也有一定兴趣的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧,

还望喜欢。

【美食名称】:鸡蛋灌饼

【准备原料】:4个打散的鸡蛋液,普通面粉160克 25克,泡打粉2克,盐2g,白砂糖3g,玉米油20ml,煎好的培根三片,生菜一棵,黄豆酱或者甜面酱一勺。

第一步:首先把150g面粉倒入一个碗中,加入准备好的泡打粉,盐,白砂糖,均匀搅拌之后,分次少量的加入30度的温水,搅拌成絮状之后揉捏成面团,然后放在碗中,盖上一层保鲜膜,醒发20分钟。

第二步:另外准备一个小碗,把剩下来的25g面粉和玉米油均匀混合,搅拌成油酥备用。

下面这张图的油酥质感,您可以作为一个参考。

第三步:随后把醒发好的面团适当揉捏30秒,搓成长条之后等分四份,然后把四个面团分别擀压成扁长块备用。

第四步:之后把准备好的油酥涂抹在表层,然后按照平时叠被子的手法,把面饼等分三份,层次叠加,然后用擀面杖压实两边缺口,然后自上而下按扁之后,适当擀成形似圆饼状的灌饼生胚备用。

第五步:锅中加入适量的油,把灌饼放入其中,煎至底部微微干焦之后,用筷子在饼的表层戳一个洞,然后把准备好的蛋液倒入其中,之后用锅铲给灌饼翻个面,继续煎至皮金黄微焦,就可以取出,搭配上准备好的黄豆酱、培根片、生菜,适当包裹,给孩子吃了。

相对于今天这款早餐美味来说,

你是不是感觉也非常适合家中孩子品尝呢?

如果您对今天这款美食也非常喜欢的话。

不妨自己在家动手尝试一下吧。

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