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按摩足部三个穴—滋阴壮阳,调肝健脾补肾 老年人、女性尤佳
按摩足部三个穴—滋阴壮阳,调肝健脾补肾 老年人、女性尤佳。
健脾养肝肾找“三太”
健脾养肝肾找“三太”健脾养肝肾找“三太” -->脾经为少气多血之经,气不足、血有余,所以脾经常出现脾气虚的症状,我们常说的黄脸婆...
吃杜仲 让男士滋阴壮阳
吃杜仲 让男士滋阴壮阳 中医认为,肾为先天之本,主生长、发育、生殖。杜仲主要有补肝肾,强筋骨的作用在《本草求真》中记载:“杜仲,入肝而补肾,且性辛温,能除阴痒,去囊湿,痿痹瘫软必需,脚气疼痛必用...
入冬后给孩子补肾气,首选这3种黑色食物,来年妥妥少病、长高
入冬后给孩子补肾气,首选这3种黑色食物,来年妥妥少病、长高。肾阴虚的孩子,会表现为尿频尿床、头发干黄、睡觉时盗汗、容易“上火”等...
秋冬季节中老年人健康养生
(归脾丸有健脾作用,金贵肾气丸有补肾阳作用) 2.身体偏实、热者一般都是阴虚血热体质,要忌食辛辣、白酒等温热性食物,避免助长阳气的释放而更加不利于阳气潜藏入肾。如百合红枣糯米粥滋阴养胃...
[转载]肾脏是生命之本?补肾秘法
性爱更是靠肾气在维持,过度则会损伤肾气,经常吃黑芝麻和核桃能固肾气,补充肾精。晚调肝肾寿命长" href="http://blog.sina....
封面|广东省中医院儿科许尤佳:秋季孩子调补食材大汇总,收藏吧!
封面|广东省中医院儿科许尤佳:秋季孩子调补食材大汇总,收藏吧!润肺:肺金当令,养肺正当时。秋天是肺金当令之时,此时孩子肺常不足...
多雨时期,多吃3个食材,煲1碗祛湿防寒汤
还可以祛除脾胃中的寒气,调和脾胃之气,让脾胃恢复升清降浊的功能,醒脾与化湿一起,特别适合脾胃虚弱、有寒湿的孩子。味甘、淡,性平...
[养生天下]春季养生三部曲——养肝、祛湿、防感冒
【养肝时机】:为何春季要养肝?春季宜顺应阳气、自然升发,而春与肝亦属木,故春季通肝最合适。酒后“肝”一杯——解酒护肝清肝茶。以肾养肝:五脏中肾主水,肝主木。答案出来了,要想让我们春季之气...
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