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一一摘自方伯诚著作 一、要义： 华岳心意六合八法拳为保健自卫养生内功拳术，整套拳式连贯紧凑，有刚柔、快捷、虚实、开合、争里、鼓荡。缓慢时，周身关节开展，式式松沉，意远劲长，呼吸悠扬舒畅，只见一片神行；快速时，纵横进退，起落如大海波浪，涌荡起伏，腰腿伸缩闪战，节节贯串，气势腾挪。学者须意诚志恒，日积月累，不断锻炼，使血液畅通，筋骨坚强，达身心愉快，益寿康乐之境。
二、歌诀： 预备：开式心静体放松，竖项贯顶意虚领。 1、停车问路手抱圆，上下争力脊如松。 2、临崖勒马腿胯力 3、闭门推月左右攻 4、拨云见日掌须翻 5、再次勒马探敌纵 6、摘星换斗伸腰上，分掌屈腿向前冲，回身转腰翻掌掤，一步一推腰脊功。 7、鸿雁双飞 8、闭门推月 9、孤雁出群 10、野马追风 11、川流不息 12、伏虎听风 13、声东击西 14、青龙探爪 15、丹成九转 16、拨云见日 17、顺水推舟 18、怒马回头 19、瓶花落砚 20、高山流水 21、儿童送书 22、樵夫担柴 23、天官指星 24、五云捧日 25、托天盖地 26、燕子抄水 27、朝阳贯耳 28、截手双推 29、薰风扫叶 30、燕子含泥 31、灵猿摘果 32、猛虎回头 33、旋转乾坤 34、风摆荷叶 35、掩手冲拳 36、琵琶遮面 37、流星赶月左右闪，退步落胯往前封。 38、燕子斜飞腿须扑，手如撕帛身上提。 39、丹凤朝阳冲天劲，腰脊挺拔显雄风。 40、翻江搅海连环掌，步随腰转往外迎。 41、倒骑龙背腰着力，下腿落胯势称强。 42、狸猫扑蝶腰逼腿，手足合拍方为是。 43、抽樑换柱 44、风卷残云 45、蛰龙现身 46、乌龙摆尾 47、平分秋色 48、走马观花 49、魁星献斗 50、燕子穿云 51、提手七星 52、雁字横斜 53、黄龙转身 54、五圣朝天 55、叶底藏莲 56、凤凰展翅 57、白鹤啄食 58、月挂松梢 59、倒揭牛尾抽腕退，左退右击靠退功。 60、童子抱琴击敌腿，翻上右拳左腿蹬。 61、犀牛望月回身转，抓住腕节腿再蹬。 62、鹞子穿林须闪展，左穿右插步轻灵。 63、赤龙搅水前后打，左步斜上右步跟。 64、风动浮萍轻灵步，尤须贯劲两腿中。 65、气升昆仑周身转，内劲绵绵不滞停。 66、存气开关精神爽，六十六式到此终。 注：此华岳心意六合八法歌诀，纯为使学者对拳势容易记忆，以作备忘，故祥其要。如在实用言，拳道瞬息万变，无一定之法则，只在乎个人之修维与悟性神而明之。
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