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吃益生菌可以提高免疫力吗

 健康生活馆1 2023-07-18 发布于上海

肠道菌群确实和人体健康存在千丝万缕的关系,尤其70%的免疫功能和肠道有关。益生菌能够帮助维护肠道健康,所以有人会想,吃益生菌是不是同样能提高免疫力。

  

其实,良好的肠道菌群和用药、饮食习惯等因素关系都很大,不是随便吃点益生菌就能改善的。而且不同菌株的益生菌效果也不同,可以说益生菌在绝大多数疾病中,都起不了作用。

相比之下,全谷物、蔬菜、水果等对肠道健康、预防癌症、心脑血管疾病的证据要更加充分。这些食物中的益生元类物质还能刺激益生菌的增殖。其中的泛菌糖脂质可以通过TLR4通路提高免疫细胞活性,激活人体小肠免疫,帮助调理肠道功能。

  

选用德国优质小麦,发酵提取泛菌糖脂质,与酵母β-葡聚糖高浓度配比,同时激活小肠、大肠免疫,调理胃肠紊乱,帮助人体恢复自身免疫,同个配方还有粉末剂型的元气UP,更好吸收。

参考文献:
Anticancer Research,36:3747-3752(2016)
ANTICANCER RESEARCH31:2431-2436(2011)

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