【原】青春永无售价，硬座直达拉萨！对于高血压患者，到底能否入藏？

暑假一到，旅游也迎来了旺季。

尤其是今年还是放开后的第一个暑假，憋了3年的朋友们也纷纷都想出门游玩。

其中就包括那句----青春永无售价，硬座直达拉萨。

西藏也成为不少人出游的选择，但作为4000多米的地区，西藏的高海拔也让不少人出行之前有所担心。

毕竟长期生活在低海拔地区的人们，一旦去了海拔高的地区，比较容易发生一些高原反应，所以有些人就只能望而却步。

然而，有一些高血压患者去过西藏，之后也没有发生任何不安全的事情，所以有些人就认为可以去西藏。

然而有些医生却建议，有高血压的患者尽量不要去海拔高的地方。那么，高血压患者为什么不可以去西藏？如果要去，需要做好哪些准备？

高血压患者为什么不可以去西藏？

 

第一，可能会诱发高血压恶性发作

西藏处在我们国家的高海拔地区，空气很稀薄，氧的含量比其它地区要低很多，人去了那里很容易产生高原反应。

特别是东部沿海和平原地区的人们，第一次去西藏会比较容易出现头晕、胸闷和气短的反应。

而高血压患者的高原反应可能会表现得更强烈，很有可能诱发高血压的恶性发作，容易引发各种并发症，这样对身体就会造成很大的危害。

第二，西藏的医疗条件很一般

西藏地方大，人口比较少，医疗条件很一般。

高血压患者去西藏旅游，如果在旅行的时候突发高血压，那么情况会非常严重。万一患者不能及时赶到医院进行治疗，或者仅靠当地的医疗技术和条件，很有可能会耽误病人的病情。

从安全角度去考虑，对于病情严重的高血压患者尽量不要去西藏旅行，否则就容易发生不可挽回的伤害。

对于高血压比较轻的中、青年人，如果一定要去，就要提前做好一些准备工作。

轻度的高血压患者去西藏，需要注意些什么？

 

1.提前做好旅游攻略

想去西藏旅游的高血压轻度患者，去西藏之前要做好一些旅游攻略，要在身体处在最佳状态的时候去，这样就可以把风险降低很多。

2. 不做剧烈运动，避免劳累

去了西藏之后不能做太激烈的运动，避免增加心脏的负担，帮助降低高原反应的发生几率。

并且一定要休息好，避免身体过度劳累，当身体感觉劳累的时候，就要进行适当的休息，等休息好之后再继续去游玩。

3.做好防寒保暖的工作

因为西藏的温差会比较大，到了晚上会很冷，所以要带上可以保暖的衣服，预防感冒。

一旦发现有高原反应，要马上去吸氧，并且要及时去医院进行检查和治疗，因为高血压患者发生高原反应的时候很危险，很有可能会致命。

4.随身带上一些救命药

高血压患者应随身携带所需的药物，并确保足够的储备量。在旅行期间，按时服药，不要中断，避免因忘记或无法获取药物而导致血压升高。

总而言之，高血压患者在入藏前应确保血压处于合理的控制范围内。

建议在出发前咨询医生，根据个人情况进行调整和监测。保持良好的生活习惯，包括健康饮食、规律运动和适当控制体重，有助于控制血压。

此外，高血压患者需注意预防并发症的发生。避免过度劳累、长时间暴露在极寒或烈日下，保持适当的休息和保暖。

重要的是，个人情况可能会有所不同，因此最好咨询自己的医生。医生可以根据具体情况和旅行计划为您提供更具体和个性化的建议。