如果对于心理咨询也不了解,并且抱有不切实际的期望或者太多期待,那么可能就会受伤。另外做心理咨询至少需要对于心理咨询有充分认知和有一定鉴别能力去寻找咨询师。如果不合适,最多做一次心理就可以,也可以尝试心理咨询以外的其他方式。必须承认心理咨询只是仅仅解决问题的一种方式而已,心理咨询只能帮助那些主动敲门的人。我了解一些人,找风水大师一次付费好几千甚至上万,人家觉得可以解决自己问题,我觉得完全没问题,不能因为自己是咨询师就否定风水师嘛,或许人家在利用一些简单的心理暗示,不过人家认可觉得有效也没啥问题。总之心理咨询作用有限,无法给来访者架桥,桥必须由来访者架,心理咨询师能做的就是一起可以运水泥、石子以及帮助设计和监工,具体实施咨询师没有能力,也无法真正帮到建立桥梁。当然我觉察了一下,在我5年简短的咨询师生涯中,我意识到:心很复杂,理解的确很难,我们只能一步步向前。或许咨询师只能陪来访者一段路程,接下来或许需要其他咨询师作为接力棒。心理咨询师也就是一个职业而已,实际要求不亚于临床医学,只是国内缺乏系统培训把咨询师简单化。如果咨询师可以类似临床医学那样培训,那么合格的咨询师肯定越来越多,就是咨询师的门槛提高,质量就可以上去。真正只单纯从事咨询的咨询师,咨询师5年左右,可以维持生活和投入的平衡。
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