​便秘是百病之源，热秘型便秘，有一个中医方子可以快治：承气汤

便秘的原因

中医讲究平衡，进出平衡才能健康。

便秘，进的多，出的少，那堆积在体内的垃圾越来越多，最终会影响健康，成为困扰很多人的毛病。

大便是人体最关键的排毒通道。食物的残渣，新陈代谢的垃圾，都要通过这个通道来排。

如果这条通道堵了，毒素积累在身体里，就会成为各种各样的病。

人为什么会便秘呢？

大便在肠道里排不出来，是同样的道理，便秘有2大主要原因：

大肠津液不足，大便滑不动，表现出来的症状是大便干结；

大肠的气机推力不足，推不动大便，表现为排便无力。

所以，要解决便秘问题，首先要改善肠道环境问题，要么给大肠加水，要么给大肠补充推力。

中医便秘按症状有热秘型、冷秘型、气秘型、虚秘型便秘。

今天分享的是热秘型便秘。

所谓的热秘，就是因为大肠燥热，把大肠津液烤干了，导致大便燥结，无法滑动。

有3种人群最容易得热秘，中老年人、小孩子、阴虚体质的人。

热秘有典型的三个症状：

看舌苔：热秘是黄燥苔或者焦黑燥裂苔，

看手脚温度：热秘是手脚发热，

看小便：热秘是小便黄，小便量少；

便秘是个急症，急则治其标，急症要快治，最推荐的方子是医圣张仲景的承气汤

承气汤

承气汤，出自张仲景《伤寒论》

承气汤：大黄12克，炙甘草6克，芒硝12克。

大黄为君药：性味苦，寒泻实热、破积滞、行瘀血。方中大黄行泻热通便，荡涤肠胃的功效。

芒硝为臣药：芒硝性寒，味咸、苦，归胃、大肠经。芒硝助大黄泻热通便，并能软坚润燥，清火消肿的功效。

炙甘草：调和大黄、芒硝攻下泄热之方，使之和缓。

轻度便秘，单纯的大便干硬，用调胃承气汤就可以了。

便秘程度不同，选用的承气汤是不一样的，在基础方上有增减。

有明显的肚子胀，用小承气汤最合适。

便秘很严重，5天以上不大便，则用大承气汤。

小承气汤：大黄12克，厚朴6克，枳实6克。

厚朴行气散满，枳实破气消痞，诸药合用，可以轻下热结，除满消痞。

大承气汤：大黄12克，厚朴15克，枳实12克，芒硝9克。

这3个方子都是“泻下”的方子，是用来救急的，中病即止，大便通了就不要再喝，更不能当作日常保健方来用。

有很多人是顽固性便秘，而三承气汤又不能长期喝。

推荐这个方子调理：

增液汤+枳术丸+当归组成：麦冬20，玄参20，生地30，当归20，白术15，枳实10。

这个方子，是由2个基础方合方而来，增液汤补充大肠津液，枳术丸通调胃肠，当归养血润肠，共同作用来达到“增水行舟”的目的。

老年人大便干结，还可以服用中成药：“麻子仁丸”。

便秘是百病之源，有了便秘不能轻视，要引起足够重视。最后，愿你肠道通畅，无毒一身轻。