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经常输液能防血栓？ 喝醋、红酒能软化血管？ 打呼噜有多危险？ 网络上的信息“真真假假” 专家为您一一甄别 通过输液“冲血管”，真能防血栓吗？  1 乳糜血主要的有害成分是高浓度的甘油三酯和胆固醇，输液主要以输入盐水或者糖水为主，只能让血管里的水分更多，起到稀释的作用。但稀释的效果只是暂时的，把血脂降下来，才是解决乳糜血的核心办法。 2 动脉硬化斑块是在血管的内膜之下，并不是在血管管腔内，首先无法通过输液的方式把它冲走，其次这么坚硬的东西和血管长在一块儿，想通过输液来把这些斑块去掉是不现实的。 3 如果血管当中长了血栓，可以用一些溶栓的药物把血栓化开，而不是用输液的方式。 专家提示 不要转发这类朋友圈，定期通过输液来清除血管垃圾、排毒的这种说法是不正确的。尤其对于老年人来说，经常输液不仅会对一些脏器产生负荷，还可能有感染的风险。 喝醋、喝红酒，能软化血管吗？  什么叫血管硬化？ 健康的血管弹性正常，血管里面也比较光滑。硬化的血管弹性下降，偏硬，内膜不光滑，会出现内膜下沉积的脂肪形成斑块，由于其中含有大量的钙盐，血管就会非常硬。  1 不建议用喝醋来软化血管，醋是酸性的，可以溶解钙盐，但人体循环系统的pH值是固定的，喝再多的醋吸收进血液也会被平衡掉，始终会维持在比较正常的酸碱度。 2 通过喝红酒养生、软化血管不能在医学上作为一种成熟的治疗手段。因为红酒不是一个单一的物质，其中一些成分对身体的作用和关系不清晰。许多治疗高血压、糖尿病，以及抗血小板的药物和红酒会发生什么样的作用也不明确。 专家提示 对待这种朋友圈可以进行备注转发，喝醋或者喝红酒无法软化血管，只有通过保持健康的生活习惯以及对基础病的有效控制，才能让血管处于一个更健康的状态。 每天一片阿司匹林，能防血栓吗？  每天服用一次100毫克的阿司匹林，确实是有预防心脑血管血栓形成的作用。但是不能随意吃，一定要遵医嘱，对于一些高龄的老年人及一些曾经有过消化道出血、泌尿系统出血，甚至是大脑内出血的人群来说，一定不要擅自服用。因为阿司匹林具有抗血小板激活的作用，有可能会引发消化道出血、泌尿系统出血，甚至颅内出血。  1 患有高血压、糖尿病，或血脂异常的患者应当服用阿司匹林，具体情况要遵医嘱； 2 阿司匹林有效的剂量区间是75毫克到150毫克之间，我们现在通常的剂型是100毫克的，注意用量； 3 常用的阿司匹林剂型叫肠溶片，可以减少对胃的刺激，不建议掰开服用。 专家建议 对待这种朋友圈可以进行备注转发，如果觉得自己有需要用阿司匹林，应当到医院找专科医生给出诊断和医嘱。 常做勾脚动作，可以预防血栓吗？  静脉血栓发生的原因有3点： 1 血液黏稠 2 血流缓慢 3 血管内膜损伤 常做勾脚的动作，或者踮脚的动作，能够促进静脉血液从脚往心脏走，从而起到促进血液循环的作用，可以非常有效地避免发生深静脉血栓。 专家提示 非常同意，鼓励转发这条朋友圈。日常生活中，坐着的时候可以将脚尖勾到最大，能有效地收缩小腿腓肠肌，站立时可以常做踮脚的动作。 打呼噜很危险，可能会要了人的命？  打呼噜很有可能会使血压突然飙升，如果血管壁有问题，还可能会发生血管的撕裂，最典型或有代表性的就是主动脉的撕裂，严重时可能会危及生命。可以通过矫正器、减肥、控制血压等方式治疗打呼噜，预防血管危险的发生。 专家提示 坚决支持转发这条朋友圈，打呼噜存在一定的危险性，应当尽早就医改善，避免发生极端事件。 视频号来了！点击下方视频，一键三连（转发+点赞+评论），每天学一点健康知识，我们一起更健康。 健康之路一一节目播出时间 《朋友圈的健康传言》（上） △ 首播：3月1日 18:05 △ 重播：次日 08:28 |
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来自： rwm1110 > 《2023健康之路》
