最开始我拿到村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》的时候,就期待作者谈跑步会谈什么?因为从2023年的元旦节开始,我每日5点早起,开启了晨跑之路,截止今日完成跑量392公里,平均一天6.8公里,因此我特别想知道村上春树是如何做到坚持25年每日10公里跑步的。
有这么一句话:当一件事你是靠意志力来支撑着做,那么你离放弃这件事已经不远了。
作者从1982年开始跑步,持续跑了将近23年,几乎每天都坚持跑,每年至少跑一次全程马拉松。如果最开始的时间是靠意志力,那么后续的几十年的坚持肯定有其他的原因,可能是超越了意志力的范畴,又或是平淡如水的一个信念。
也许是性格使然,作者从小就不太在乎胜负成败,不争强好胜,它有自己的行动标准,每次跑完,对比自己的标准,只要是有进步的,就能够从中获得喜悦和持续跑下去的动力。 当他跑步时,就只是跑着。
作者自称自己是一个长跑者,我觉得这个长有几层意思, 首先,长是一种时间的持续不间断; 其次,长是一次次超越昨天的自己; 最后,长是一整段人生长河的距离;
作者通过跑步领悟了写作与思考的关系,写作不是将思考转化为文字,而是一边写一边思考,通过写来促进思考,通过修改来深化思考。思考与写作是一个相辅相成的关系。而最终书的销量、得奖与否、评论的好坏,都不是本质问题,是否达到自己设立的标准,才是最重要的。
就好比现在,我自己给自己设立的日更写作标准,字数不少于1000字,然后发布到公众号平台上,我的内部动机就是踏踏实实的完成输出,借助输出强化思考,而思考的同时又促进输出,最后在完成的那一刻获得内心的喜悦。
长跑者的终极追求: 有些人追求名利名次,刻苦训练,不断挑战自己; 有些人追求超越自我,坚持长跑,只为接纳自己; 有些人追求舒缓心情,闲庭信步,只为释放自己;
到头来,成绩也好,名次也罢,那些外在的功名利禄都将成为过眼云烟。而每一次双脚踏实的踩在路上,穿过一个又一个终点,又迎来一个又一个新的起点,让你的人生之路充满了点点滴滴,让你的人生无怨无悔,这才是最重要的。
长跑路上充满喜悦和惊喜: 有些人会觉得长跑之路枯燥乏味,但是当你跑在路上,你会发现路途中经常有些意外的喜悦和惊喜。
与美丽年轻女子交臂而过,相遇时相互之间的微笑示意,不需要太多的语言,不打扰各自的长跑世界;
晨跑在安静的街道上,暗黄色的路灯下是那些城市美容师的身影,他们是这座城市最亮丽的风景线。
夕阳西下公园里湖岸边,打着太极拳的“舞者”,柔美的动作,气定神闲的精神面貌,构成了一副完美的画面。
长跑的路上,你会越到形形色色的人,你会遇到各式各样的风景,彼此之间的交集和互动,都将铭记在人生长河的记忆里。
做一个长跑者,在人生的旅途中,不断思考,不断提高,不断经历痛苦,不断收获喜悦,用这些切身体会充实我们的人生。
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