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大家好，我是中医教授初杰。今天来聊一个出自《黄帝内经》治疗失眠的方子，叫半夏秫米汤。其组成很简单，就只有半夏和秫米，方简意深。半夏在约6月时，种子开始成熟，并且植株开始枯萎而倒地，古人认为这是一种收敛的象征。因此半夏可以将人的阳气收敛而引入阴气中，符合“阳入于阴而寐”的理论。另外，半夏辛散之性有助于利窍而接引阳气，服药汗出后，使阳气出入之道更加顺畅。  秫米呢，可视为高粱。取秫米入药可能是因为古人认为胃不和则卧不安，故应取和胃之品以治之，粮食最宜和胃。不过，现在多用大剂量薏苡仁代替。该方调和营卫，化痰通利中焦枢机，交通阴阳，引阳入阴，治疗失眠效果好。现代以此方为基础加味治疗各型失眠均可收效，尤其对重症失眠或有“覆杯即寐”之效。  不过，有一点要注意，本方不能使用制半夏，必须使用生半夏。因为其富含黏液的特性，可以养阴液，帮助阳气入阴。为防止半夏中毒，宜长时间煎煮或配伍生姜。 由于半夏还有燥湿化痰的特性，因此对于平日吃得比较丰盛、饮食上大鱼大肉，或吃得过饱造成胃有不适感的失眠患者来说，也非常适合在医生指导下使用半夏秫米汤进行调理。 好了，今天的分享就到这里，大家有什么问题可以在评论区留言。 |
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