【原】天然养肺高手，止咳化痰最怕它！家家都有，吃好比药还灵，润喉还清肺~

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导读：冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方！白萝卜是一种常见的蔬菜，有下气消食、利尿通便、除疾润肺等功效，冬天常吃好处特别多，尤其阳康之后咳嗽不止的朋友，一定要多吃白萝卜，不仅能有效清肺、化痰、止咳，而且还能够杀菌促进消化，起到滋养肺部的功效。

但热炒白萝卜、凉调萝卜丝这些家常做法都快吃腻了，所以今天小顾给大家分享几种白萝卜的新奇吃法，学会了之后过年做给家人吃，端上桌就被抢光，美味又营养，千万不要错过了！

推荐做法一：萝卜泡菜

主料：白萝卜

辅料：小米辣，白醋，白糖，盐 ，水

做法：

1.把备好的白萝卜削皮刀去掉外皮，然后用清水清洗干净，切小块放碗里备用

2.在萝卜块碗里加盐，搅拌均匀，腌制一个小时左右

3.大蒜，小米辣清洗干净，蒜切片，小米辣切圈备用

4.起锅烧水，加白醋，白糖，还有食盐，水开后关火，放凉备用

5.把萝卜捞出来在清洗一遍，倒掉盐水

6.准备一个干净的瓶子把萝卜还有大蒜辣椒放进去，在倒上放凉的泡菜水

7.拧紧瓶盖，在放置一晚就可以吃了

推荐做法二：蜂蜜萝卜蒸梨

主料：萝卜，雪梨

辅料：蜂蜜

做法：

1.准备一个稍微粗一些的萝卜

2.削掉外皮，清水冲洗干净，然后把萝卜切大块，中间挖一个洞

3.雪梨洗净，然后削掉外皮，在切成小块，放在萝卜洞里

4.开始起锅烧水，把萝卜雪梨放在碗中，加上一点蜂蜜，隔水开始蒸

5.水开后继续，蒸15分钟，就可以出锅了

推荐做法三：萝卜糕

主料：白萝卜，腊肠，干香菇

辅料：粘米粉，虾米，盐，糖， 鸡精，胡椒粉，油

做法：

1.把干香菇泡水泡发洗干净，白萝卜去皮洗净擦丝在盆里备用

2.在萝卜丝盆里撒盐，腌制出水，把萝卜丝取出放盘里沥水备用，再把香菇腊肠切丁备用

3.起锅热油，爆炒香菇腊肠丁还有虾米粒，炒熟捞出备用

4.用底油开始炒挤干水分的萝卜丝，炒到干软，再把香菇腊肠虾米丁倒进去混炒，然后加糖，胡椒粉，鸡精调味，翻炒均匀捞出备用

5.然后用萝卜水和粘米粉调成浆糊倒在腊味萝卜丝上，然后拌匀

6.准备一个蒸盘，底部抹油，把拌好的粉浆放进去，抹平

7.开始起锅烧水，隔水开始蒸，水开后半小时就可以了

8.最后捞出放凉切块就可以吃了

以上就是今天为您分享的美食菜谱，如果觉得不错的话，就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太会做的美食，也欢迎留言给我哦！

看完，给小顾点个在看就行了